왜 피부가 가렵습니까? 진정시키는 방법과 외모를 예방하는 방법

드문 문제라고 생각하면 틀린 것입니다. 가려움증은 피부과에서 가장 흔한 증상 (질병이 아님)이며 전 세계 인구의 1/3에 영향을 미칩니다. 국소화, 일반화, 가끔 또는 만성 (아토피 피부염, 접촉 습진, 두드러기 또는 건선과 같은 피부병 관련) 일 수 있습니다.

그러나 가려움증이 나타나는 이유는 무엇입니까?

원인은 매우 다양 할 수 있습니다. 알레르기에서 일부 음식이나 조직에 이르기까지 폐경기 또는 간 문제에 이르기까지 항생제로자가 투약을 거치지 만 대부분의 경우 피부 질환 (아토피 성 피부염, 건선, 두드러기 …).

그 결과 피부 장벽이 손상되어 피부에 변화가 생깁니다 . 면역 체계는 다량의 히스타민을 방출하여 "방어"하려고합니다. 이 호르몬은 혈관의 강력한 확장제 역할을하여 발적, 가려움증을 유발합니다. 피부는 정상적인 피부에는 영향을주지 않지만 민감한 피부에는 영향을주지 않는 자극에 과민 반응합니다. 이 반응은 경미한 불편 함에서 극심한 불편 함까지 다양하며, 심한 긁힘이 필요하며 때로는 부상을 입 힙니다.

아래에서 식별 할 수있는 가장 일반적인 상황과 적용 할 수있는 몇 가지 솔루션을 선택했습니다.

특정 시간에만 가려움을 느낀다

아토피 피부염 일 가능성이 큽니다 . 주로 건조한 피부 (거칠고 비늘이있는 피부) 또는 비염이나 천식을 앓고있는 경우 발생합니다. 그렇기 때문에 꽃가루 알레르기로 인해 춥거나 봄과 같은 매우 특정한 기간에 발생하는 것이 일반적입니다. 아토피 성 피부염의 경우 매우 가려운 발적이 나타납니다 .

그래서 "봄의 피가 바뀐다"는 진실이 있습니다. 호르몬 체계가 "동면"을 한 후에 다시 살아 나기 때문에 특히 많은 사람들을 화나게하는 경향이 있습니다. 또한 야외에서 더 많은 시간을 보내고 피부가 다른 물질과 접촉하여 피부 변화를 촉진합니다.

가려움증 완화 . 피부를 자주 보습하는 것은 이러한 상태가 오래 지속될 때 발생하는 가려움증을 피하기 위해 필수적입니다. 하루에 서너 번도. 약국에서는 저자 극성 바디 및 페이셜 크림을 찾을 수 있습니다 . 그리고 특정한 경우에 심한 발적이있을 때 피부과 의사는 가려움증을 완화하기 위해 코르티코 스테로이드 크림을 처방 할 수 있습니다.

어떤 것을 만지면 몸이 가렵다

피부에 닿으면 가려움증, 부기, 발적, 심지어 물집이 생길 수있는 약 3,000 가지 화학 물질 (비누, 화장품, 세제 등)이 있습니다. 접촉 성 피부염 이라는 상태로 고통받는 사람들에게 발생합니다 . 알레르기 유형의 증상이있는 피부는 보석 및 액세서리에있는 특정 음식이나 금속에 반응 할 수도 있습니다.

해야 할 일. 필수적인 것은 가려움증을 유발하는 물질과의 접촉을 중단하고, 할 수없는 경우 (예 : 전문적인 이유로) 장갑을 착용하는 것입니다. 일단 그것이 나타나면 코르티코 스테로이드 연고 또는 경구 용 항히스타민 제와 같은 약물이 진정되기 위해 필요할 수 있습니다. 그리고 반응을 일으키는 원인이 무엇인지 확실하지 않은 경우 가장 좋은 방법은 피부과에 가서 어떤 물질이 원인인지 확인하는 피부 패치 로 알레르기 검사를 받는 것입니다.

가려움증 외에도 빨간 점이 나타납니다.

붉게 물든 부위 대신 벌레 물린 것과 닮은 작은 빨간 점이 보이며 매우 심한 가려움증을 유발한다면 두드러기 가 있다는 의미입니다 . 이 피부 증상은 일반적으로 알레르기가 있지만,이 경우 반응이 약물 (페니실린, 항염증제 …) 또는 음식 (딸기, 달걀 흰자, 조개류, 우유 …) 이러한 반응을 유발할 수 있습니다.

그것을 해결하는 방법. 약을 복용하고 일반적으로 두드러기가 생기면 의사가 대안을 찾을 수 있으므로 의사에게 알리십시오.
그리고 당신이 발병했을 때. 피부를 진정시키기 위해 오트밀 목욕을한다. 천 봉지에 오트밀 10 티스푼 정도를 넣고 목욕물에 넣습니다. 욕조가없는 경우, 또 다른 옵션은 냉수 압축을 하거나 다음과 같은 자연 요법을 시도하는 것입니다. 약간의 올리브 오일에 금송화 에센셜 오일 3 방울과 오레가노 오일 3 방울을 섞습니다. 깨끗한 거즈로 하루에 여러 번 치료할 부위에 혼합물을 바릅니다. 그것은 당신을 진정시키고 부상을 치료하는 데 도움이 될 것입니다.

손가락 사이 만 찌르다

이 경우 일반적으로 습진을 유발하는 곰팡이입니다 . 이것은 생활에 이상적인 조건이기 때문에 땀과 열이 축적되는 부위 (손가락의 움푹 패인 곳에서 발생하는 것처럼)에서 "안정"되는 경향이 있습니다. 특히 환기 공간이 더 많은 첫 번째 인터 디지털 간격 (엄지 손가락과 집게 손가락 사이)에 영향을 미치는 것이 일반적입니다.

무좀이 있다면. 또는 동일한 것, 발 곰팡이, 극도의 예방 조치 및 발이 항상 건조하도록 하루에 두 번 양말 (면)을 갈아 입으십시오. 또한 수영장이나 체육관에서 항상 플립 플롭을 착용하고 완전히 말리고 발가락 사이의 공간 을 유지하고 감염을 방지하기 위해 수건을 공유하지 마십시오 . 이를 방지하는 가장 좋은 방법은 약국에서 구할 수있는 항진균 분말이나 스프레이를 사용하는 것입니다.

나는 "culverin"을 얻었고 그것은 많이 가렵다

수두 바이러스는 체내에 "수면"상태로 남아있을 수 있으며 몇 년 후 깨어나 대상 포진 이라고 알려진 원인이됩니다 . 이 경우 강렬한 가려움증 외에도 얼굴이나 신체의 절반에만 영향을 미치는 "대상 포진"의 형태로 고통스러운 소포가 나타나는 경우에도 이러한 변화가 나타납니다. 50 세 이상의 사람들에게 더 흔하지 만 수두에 걸린 사람은 누구나 대상 포진에 걸릴 수 있습니다.

치료. 일반적으로 1 ~ 2 주 내에 저절로 해결되지만 항 바이러스 약물로 통증과 가려움증을 완화 할 수 있습니다. 환자에 따라 경구 또는 정맥으로 투여 할 수 있습니다.

트릭 클라라

항상 작동하는 것

피부 가려움증을 유발하는 문제가 무엇이든면 100 % 의류, 향수와 파라벤이없는 크림, 중성 pH의 비누와 젤을 사용하면 개선됩니다.

피부가 벗겨지고 몸이 많이 가렵다

건선 의 경우 일 수 있습니다. 세계 인구의 거의 3 %가 이로 인해 고통 받고 있습니다. 피부 세포는 매달 재생되지만 건선 환자의 경우이 과정은 3 일밖에 걸리지 않습니다. 이러한 이유로 흰색 비늘이 나타나고 과장된 박리가 있습니다. 건선은 일반적으로 특히 스트레스 기간에 "발적"으로 나타납니다. 그것은 면역 체계에서 유래 된 유전 적 변형입니다. 피부가 실수로 스스로 "공격"하여 염증을 일으 킵니다.

어떻게 치료합니까? 모이스처 라이저는 저자 극성이라 할지라도 건선을 치료하지는 않지만 가려움증, 각질, 건조 함을 줄이는 데 도움이됩니다. 치료로서 코르티코 스테로이드는 종종 매우 지방이 많은 연고의 형태로 염증을 예방하는 데 사용됩니다. 피부과 의사는 염증을 조절하기 위해 약물이나 주사를 처방 할 수도 있습니다. 메디컬 에스테틱 센터의 치료로서 광선 요법 은 매우 효과적입니다 : 자외선 요법.
두피에 영향을 미치는 경우 . 건선으로 고통받는 사람들의 70 %는 또한 두피에 생기는 경향이 있습니다. 좋은 소식은 약국에는 요소 중 요소 또는 살리실산이 포함 된 특정 샴푸와 로션이있어이를 방지합니다. 신체의 다른 위치에서 와 같이 긁힘 을 피하여 피부 병변을 방지하는 것이 매우 중요합니다 .

뜨거울 때 팔과 분열이 많이 가렵다

이 질환에는 "희귀"라는 이름이 있지만 콜린성 두드러기 는 매우 흔한 문제입니다. 운동 할 때, 매우 뜨거운 목욕이나 샤워를 할 때 또는 매우 매운 음식을 먹을 때와 같이 체온이 증가하고 땀이 나타날 때 발생합니다. 매우 가려운 돌기가 일반적으로 나타나며 열이나 타는듯한 느낌이 선행됩니다. 그리고 그 외모는 팔과 가슴에서 더 자주 발생하지만 신체의 모든 부위에 나타날 수 있습니다.

그것을 치료하는 방법. 두드러기와 가려움증은 발한 후 몇 분 내에 나타나며 30 분 이상 지속될 수 있습니다. 그러나 몸이 정상 온도로 돌아가고 땀이 사라지면 문제도 사라진다. 땀을 많이 흘리는 상황을 피하고, 땀을 흘리는면으로 된 옷을 입으며, 따뜻한 물이나 찬물로 짧은 샤워를하는 것이 가장 좋습니다.

샤워 후 왜 피부가 가렵습니까?

피부가 지나치게 민감하거나 아토피 피부염이있을 수도 있습니다. 장애 자체를 수 생성 소양증 이라고 합니다. 피부가 물과 접촉 할 때 발생하지만 땀, 급격한 온도 변화 또는 합성 섬유로 만든 의복과의 접촉과 같은 다른 요인이있을 수 있습니다. 물이 단단하거나 (석회가 너무 많거나) 너무 뜨거워서 공격적인 비누도 사용하면 상황이 악화됩니다.

내가 할 수있는 것. 매우 뜨거운 물로 욕조에서 긴 목욕을하지 마십시오. 따뜻한 물이나 몸의 온도와 비슷한 온도로 빠르게 샤워하는 것이 훨씬 좋습니다. 피부의 pH를 존중하는 중성 젤을 사용하십시오 . 문지르지 말고 타월을 부드럽게 만지십시오. 항상 진정 우유 나 바디 오일을 사용하십시오.

일광욕을 할 때 많이 가렵다는 발진이 생깁니다.

이것은 햇빛에 대한 면역 체계의 반응 인 태양에 대한 알레르기 또는 불내성으로 알려진 것입니다 . 태양에 직접 노출되면 많은 사람들, 특히 피부가 매우 고운 여성은 몇 시간 후 얼굴, 데 콜테, 팔과 발에 매우 불쾌한 가려움증과 함께 발진을 겪습니다. 때때로 작은 물집이 나타납니다.

최고의 솔루션입니다. 예방. 즉, 최소한 가장 해로운 시간 (정오부터 오후 4 시까 지)에는 태양에 노출을 피하고 높은 광 보호 (SPF 50)를 사용하고 피부를 최대한 덮는 옷을 입으십시오. 또한 태양 노출을 위해 피부를 준비하고 강화하여 반응성을 감소시키는 영양 성분이 있습니다. 하지만 햇볕에 나가기 몇 주 전에 복용해야합니다. 그래도 자외선 차단제의 사용은 필수적입니다.
피부를 진정시키기 위해. 증상이 경미하면 냉수로 압축하거나 열수 스프레이로 피부를 증발 시키십시오. 그러나 더 심각한 경우, 피부과 의사는 코르티코 스테로이드 또는 항히스타민 제가 함유 된 크림을 권장 할 수 있습니다. 광선 요법은 또한 매우 효과적입니다 : 자외선 노출.

스트레스가 가려움증을 악화 시킨다는 것이 사실입니까?

그렇습니다. 피부와 신경계는 동일한 배아 기원을 공유합니다. 또는 똑같은 것은 피부와 뇌가 같은 세포에서 나옵니다. 피부과 전문의에 따르면 이러한 연관성은 우리가 긴장하거나 긴장하거나 무서워 할 때 피부가 가려움, 벗겨짐 또는 발적과 같은 종종 짜증나는 증상으로 "표현"된다는 것을 의미합니다.

범인 코티솔. 이 호르몬은 긴장된 상황이 나타날 때 방출됩니다. 그것은 위험이나 도전에 직면했을 때 매우 유용한 반응 인 빠른 전투 또는 비행 반응을 유발합니다. 나쁜 점은 매일 스트레스가 많은 상황에서 반복된다는 것입니다 … 그리고 수치가 자주 올라가면 기분 장애와 피부 문제가 나타납니다.
긴장을 풀고 즐기십시오. 일부 활동에 시간을 할애하여 웰빙을 되 찾으십시오. 춤, 요가, 명상, 수영 등 당신이 좋아하는 것이 무엇이든… 그것은 스트레스를 줄이고 세로토닌, 도파민 또는 엔돌핀과 같은 행복의 호르몬을 자극합니다. 당신의 마음과 피부가 그것을 알아 차릴 것입니다. 그렇지 않은 경우 다음 5 단계 (쉬운 단계)를 수행하여 줄이는 방법을 배우십시오.

때때로 얼굴과 목이 매우 뜨겁고 가렵습니다.

지루성 또는 주사비 피부염 일 가능성이 매우 높습니다 . 지루성 피부염은 때때로 비늘을 동반하며 피지선의 활동, 피부에 서식하는 곰팡이 또는 피부 장벽 기능의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 주사비 의 경우 일반적으로 투명하고 민감하며 기름진 피부에 영향을 미칩니다. 발적은 얼굴 중앙 부분에서 지속되며 코와 뺨의 얇은 혈관이 종종 부어 보이게됩니다.

두 경우 모두, 매우 여드름이있는 피부의 경우와 매우 춥거나 매우 더운 상황에서 스트레스 나 피로로 인해 악화됩니다.

치료 . 지루성 피부염과 주사비의 경우, 매우 부드러운 세안 (비누 없음)과 진정시키는 저자 극성 화장품 (신선하고 가벼운 질감)을 권장합니다. 주사에서는 레이저를 이용한 미용 치료도 매우 효과적입니다.

알레르기가 없는데 왜 피부가 가렵습니까?

많은 사람들이 알레르기 항원에 대한 심각한 반응을 보이지 않고 알레르기 또는 음식 과민증에 대한 검사를 받았으며 왜 피부가 계속 가렵는지 궁금합니다. 가려움증이나 가려움증의 원인이 당뇨병이나 갑상선 기능 항진증 과 같은 대사 질환 과 관련이 없다는 사실을 배제하는 것도 중요합니다 . 호르몬 변화 (임신) 또는 신장 장애 (신장이 혈액을 제대로 여과하지 못할 수 있으며 독소와 노폐물이 몸 전체에 순환하여 가려움증을 유발 함).

수년에 걸쳐 화장품은 내 얼굴을 자극합니다 …

오염, 스트레스, 호르몬, 불균형 한 식단 … 피부를 변화시킬 수있는 많은 요인에 노출되어 나이가 들어감에 따라 장벽 기능이 저하됩니다. 내성 임계 값을 낮추고 일반적으로 문제없이 견딜 수있는 요소 (날씨, 수돗물, 크림)에 과도하게 과장되게 반응 할 때는 미용 의식 을 변경 하고 피부 라인을 선택 하는 것이 가장 좋습니다. 성숙하고 민감합니다.

뷰티 루틴으로 극도의 예방 조치를 취하십시오.

때때로 화장품 (얼굴 위생 제품 또는 크림)을 사용한 후 얼굴에 붉어짐이 나타나고 가렵다면, 습관을 바꾸면 피부가 어떻게 개선되는지 확인할 수 있습니다.

부드럽게 청소하십시오. 바람직하게는 수돗물없이. 좋은 옵션은 미셀 물입니다. 면봉을 제품에 담그고 자극받은 부위에 몇 초 동안 그대로 둔 다음 제거하십시오. 마무리하려면 열수로 찌십시오.
아침 저녁으로 수분을 공급하여 피부를 편안하게합니다. 피부 장벽을 복구하고 자극을 진정시키고 피부 방어력을 강화하는 크림을 선택하십시오. 자유 라디칼로부터 보호하는 항산화 제가 포함되어 있으면 더 좋습니다.
라벨을 확인하십시오. 크림의 구성을 살펴보십시오. 저자 극성이어야하며 특히 민감한 피부를위한 것이어야합니다. 성분이 10 개 미만이고 향수, 염료 또는 파라벤이없는 포뮬러를 사용하십시오.
항상 자외선 차단제! 이렇게 연약한 피부는 자외선에주의해야합니다. UVB 지수 (SPF30 또는 50+)가 높고 UVA 보호가 강화 된 포토 프로텍터를 매일 바르십시오. 100 % 미네랄 필터를 선택하면 화학 물질보다 더 잘 견딥니다.