- 성분 :
- 달걀 4 개
- 염소 치즈 150g
- 아루 굴라 100g
- 달콤한 파프리카 1 작은 술
- 올리브유
- 후추
- 소금
오믈렛은 특급 요리의 고전입니다. 그러나 전형적인 프렌치 오믈렛을 고수하면 약간 부드럽고 지루할 수 있습니다. 아루 굴라와 염소 치즈를 곁들인 우리 레시피는 손가락 하나 까딱하지 않고 잔치를 베푸는 것과 같습니다. 그리고,이 요리가 쉽다고 말하면 부족할 것입니다. 왜냐하면… 아주 쉽습니다!
토틸라 롤을 단계별로 만드는 방법
- 채우기를 준비하십시오. 한편으로는 일반적으로 열린 가방에 들어있는 arugula를 입으십시오. 그리고 다른 하나는 염소 치즈를 조각으로 자릅니다. 아루 굴라와 치즈를 4 등분하여 냉장고에 보관합니다.
- 오믈렛 요리하기. 먼저 달걀을 치고 소금에 절인 후 후추합니다. 다음으로 중간 정도의 붙지 않는 프라이팬을 가열합니다. 마지막으로 계란을 붓고 오믈렛을 크레이프처럼 굳 힙니다.
- 충전물을 넣으십시오. 냉장고에 보관 해 둔 치즈와 아루 굴라로 또띠야를 덮으세요. 각 또띠야에 두 재료의 1/4 만 사용하는 것을 잊지 마십시오.
- 롤을 만드십시오. 또띠아를 롤로 굴립니다. 나머지 계란, arugula 및 치즈로 단계를 반복하십시오. 차가워지지 않도록 약간의 알루미늄 호일로 이미 말아 놓은 또띠야를 덮을 수 있습니다. 서빙 할 때 두껍게 자르고 파프리카를 뿌릴 수 있습니다.
Arugula 및 기타 상추 싹
팝업 백으로 판매되는 Arugula 및 기타 녹색 새싹은 종종 샐러드 또는 사이드로 독점적으로 사용됩니다. 그러나 그들은 당신이 상상하는 것보다 더 많은 가능성을 가지고 있습니다. 샌드위치와 샌드위치에 추가하여 만두를 채우거나 피자의 재료로 사용하거나 동 양식 수프의 해초 대신 사용할 수 있습니다.
트릭 클라라
다른 대안
익힌 햄과 신선한 치즈를 아루 굴라 또는 치즈로 대체합니다. 건포도와 잣을 곁들인 시금치; 참치와 구운 고추; 훈제 연어와 양고기 상추 … 선택은 당신의 것입니다!
보시다시피이 요리는 매우 빠르고 쉽게 준비 할 수 있지만 유일한 요리는 아닙니다. 여기에서 10 분 이상 걸리지 않는 9 가지 레시피를 더 찾아보세요.