러시아워에 비용 절감
러시아워에 비용 절감
바이 연구 소비자 연구 저널 군중은 우리가 반드시 무엇에 우리의 머리 농축이 가능한 한 빨리 자리를 떠날 수있게하는 것과 같은 방식으로, "생존 모드"를 입력 할 것을 보장합니다.
10 % 더 적게 지출합니다.
장바구니에 담아 9 유로 절약
장바구니에 담아 9 유로 절약
1 년에 평균 248 개의 가방을 사용합니다. 1 개당 2 ~ 5 센트를 지불하면 가방이나 바구니를 가져 와서 평균 9 유로를 절약 할 수 있습니다. 스페인에서는 1 년에 1 억 개 이상의 비닐 봉지를 소비하는데, 15 분을 사용하지만 분해하는 데 400 년이 걸립니다.
2 % 더 적게 지출합니다.
돈을 보관하십시오
돈을 보관하십시오
거의 모든 식품을 냉동 할 수 있습니다. 냉동실 공간이 있는지 확인하고 최고의 거래를 활용하십시오. 제대로 얼리는 방법 만 알면됩니다. 야채는 먼저 데워 야합니다. 항상 요리되는 과일; 쌀이나 파스타가없는 국물; 생선과 고기, 깨끗한 … 그리고 모든 것이 플라스틱이나 밀폐 용기에 잘 싸여 있습니다.
최대 40 %까지 절약 할 수 있습니다.
계절
계절
제철 식품은 그렇지 않은 식품보다 15 % 저렴할 수 있습니다. 가용성이 높고 가격이 낮아지기 때문입니다. 또한 딱 맞기 때문에 훨씬 맛있습니다. 그리고 미리 조리 된 요리는 바구니를 30 % 더 비싸게 만들 수 있습니다.
40 % 더 적게 지출합니다.
대량으로 더 좋음
대량으로 더 좋음
밀가루, 견과류 또는 콩과 식물을 이와 같이 구입하십시오. 그리고 무게에 따라 특별 가격을 제공하는지 물어보십시오. 여러분과 지구를위한 또 다른 제스처는 용기가 포함 된 식품 가치의 2/3에 해당하는 에너지 소비를 생성하므로 소비자에게 비용이 발생합니다.
30 ~ 50 %를 절약 할 수 있습니다.
견인차로
견인차로
정육점이나 생선 가게로 가져 가서 구매 한 물건의 무게를 달아달라고 요청하세요. 하지만 위에 놓은 후에는 스케일이 0이되도록하십시오. 따라서 음식에 대해서만 비용을 지불하고 포장하는 플라스틱과 종이에 대해서는 지불하지 않습니다. 그건 그렇고, 더 많은 쓰레기가 발생하지 않도록 환경을 돌볼 것입니다.
최대 2 %까지 절약 할 수 있습니다.
더 적은 비용으로
더 적은 비용으로
정육점과 생선 장수 모두에서 전체 조각으로 30 ~ 50 %를 절약 할 수 있습니다. 가격이 적당 할 때 이점을 활용하고, 다져서 더 비싼 시간을 위해 냉동하십시오. 또한 야채를 직접 자르고 청소하고 즉시 사용 가능한 봉투에 넣지 마십시오. 장바구니에 60 ~ 70 %를 절약 할 수 있습니다.
50 % 이상을 절약 할 수 있습니다 .
나만의 정원을 만드세요
나만의 정원을 만드세요
햇볕이 잘 드는 테라스 나 발코니 만 있으면됩니다 (6-8 시간). 간단한 냄비에 체리 토마토 또는 딸기를 재배 할 수 있습니다. 그리고 60cm 길이의 재배자에 이미 두 개의 상추를 심을 수 있습니다. 자라기 쉽기 때문에 권장되며 일년 내내 제공되며 단 한 달만에 샐러드 잎을 갖게됩니다.
2 ~ 5 % 더 적게 지출합니다.
제로 비용으로 청소
제로 비용으로 청소
화학 물질을 사용하지 않고 집을 청소할 수있는 수제 방법이 많이 있습니다. 금액. 제조업체의 조언에 따라 비용을 10 ~ 20 % 절감 할 수 있습니다.
최대 80 %까지 절약 할 수 있습니다.
남은 음식 재사용
남은 음식 재사용
우리가 버려지는 유해는 전 세계 식량 지출의 10-40 %에 해당합니다. 그리고 우리는 우리가 지불하는 가격뿐만 아니라 생산에 소비되는 에너지의 가격도 버립니다. 카 넬로 니, 크로켓, 엠파 나다, 토르티야, 리조또 또는 샐러드를 만드는 데 사용할 수 있습니다.
최대 40 %까지 절약 할 수 있습니다.
당신이 할 경우 천유로를 절약 쇼핑 카트, 그렇지 않은 그리워 10 개 트릭 이미지 갤러리와 다음 이 올 때 원칙을 에 효율적이고 지속 가능한 방법입니다. 그들은 실패하지 않습니다!
가기 전에 3 가지 기본 단계
- 식료품 저장실 목록. 문 안쪽에 걸어주세요. 복용하고있는 것과 교체해야하는 것을 적어 두는 것이 매우 유용 할 것입니다. 구입 후 도착할 때마다 식료품 저장실을 정리하면 가장 오래 된 것을 낭비하고 소비하지 않는 데 도움이됩니다.
- 쇼핑리스트. 일주일의 메뉴와 먹을 사람을 생각하면서 준비하세요. 그들은 당신을 많이 구할 5 분입니다.
- 예산을 정하십시오. 목록은이를위한 기본이 될 것입니다. 그것을 최대한 활용하려면 올바른 현금을 가지고 집에 카드를 두십시오.
계산기로 구매로 이동 : 합산 할 수 있으며 예측의 유로를 사용하지 않습니다.
정말 "거래"인지 확인
구매의 80 %가 매주 반복되므로 한눈에 진짜 오퍼인지 알 수 있습니다. 그러나 기억을 믿지 않는다면 정기적으로 구매하는 것이 정말 할인되었는지 확인 하려면 이전 티켓을 가져 가십시오.
3 x 2에 휩쓸 리지 마십시오. 단위당 가격을 계산하고 동일한 범위의 다른 제품보다 저렴한 지 확인하십시오. 가중치도 마찬가지입니다. 리터 또는 킬로 당 가격을 참조로 고려하여 제공되는 패키지가 실제로 더 저렴한 지 계산하십시오. 때로는 실제 할인이없고 포장 만 변경되기 때문입니다.
티켓 확인
슈퍼마켓 5 곳 중 1 곳은 결제시 할인 된 가격을 적용하지 않는 것으로 추정되므로 판매 품목을 구입 한 경우 특히주의 하십시오 . 소비자 조직에 따르면 이러한 오류를 감지하면 매달 10 유로를 절약 할 수 있습니다 .
슈퍼마켓 5 곳 중 1 곳은 결제시 할인 된 가격을 적용하지 않습니다.
그리고 아무것도 버리지 마십시오
우리가 버리는 것의 50 %는 음식 찌꺼기와 유효 기간이 지난 제품입니다. 곧 만료 될 모든 것을 보관하기 위해 용기를 냉장고에 넣으십시오. 그래서 당신은 그것을 볼 것이고 당신은 그것을 소비하지 않을 것입니다. 요리 할 수 있으면 만들어서 얼려주세요. 그래서 낭비하지 않을 것입니다.
