Skip to main content

집 밖에서 건강한 아침 식사를 만들기위한 아이디어

차례:

Anonim

전통적인 샌드위치, 오리지널 샌드위치, 과일과 견과류로 조리 한 오트밀, 요구르트, 과일 또는 마음에 떠오르는 모든 것을 가져다가 주방에서 먹은 것처럼 즐길 수 있습니다. 필요한 용기가 있습니다. 여기에서는 샌드위치를 ​​얼려도 아이디어를 찾을 수 있으므로 매일 아침 만들 필요가 없습니다. 매일 아침 잘 먹을 수 있도록 건강하고 아주 쉽게 준비 할 수있는 아침 식사에 대한 이러한 아이디어 만 있으면 모든 것을 가지고 다닐 수 있습니다.

전통적인 샌드위치, 오리지널 샌드위치, 과일과 견과류로 조리 한 오트밀, 요구르트, 과일 또는 마음에 떠오르는 모든 것을 가져다가 주방에서 먹은 것처럼 즐길 수 있습니다. 필요한 용기가 있습니다. 여기에서는 샌드위치를 ​​얼려도 아이디어를 찾을 수 있으므로 매일 아침 만들 필요가 없습니다. 매일 아침 잘 먹을 수 있도록 건강하고 아주 쉽게 준비 할 수있는 아침 식사에 대한 이러한 아이디어 만 있으면 모든 것을 가지고 다닐 수 있습니다.

재활용 가능한 (냉동 가능한) 봉투에 담긴 샌드위치

재활용 가능한 (냉동 가능한) 봉투에 담긴 샌드위치

일주일 내내 일요일 밤에 샌드위치를 ​​만드는 사람들 중 한 명이라면이 가방이 당신을 매혹시킬 것입니다. 그들은 재사용이 가능하고 밀폐형으로 마감되어 있으며 스낵 외에도 액체, 과일 등을 동결시키고 싶은 경우에 대비하여 누출 방지 처리됩니다.

스낵 커 냉동에 적합한 방수 재사용 가능한 백, € 12.99 / 6 개

샌드위치 녹기

샌드위치 녹기

이 실용적인 커버는 한쪽은 천으로, 다른 한쪽은 BPA가없는 플라스틱으로 만들어졌습니다. 샌드위치를 ​​싸서 쉽게 청소할 수 있습니다 (세탁기에 넣어도됩니다). 일반적으로 상추, 토마토 슬라이스, 아보카도 또는 달걀을 샌드위치에 넣으면 좋아할 것입니다.

Roll'eat BPA 무료 재사용 가능한 샌드위치 커버, € 9.95

샌드위치 냉동에 대한 더 많은 아이디어

샌드위치 냉동에 대한 더 많은 아이디어

샌드위치를 ​​얼리고 아침에 시간을 절약하기 위해 확장이 가능하고 BPA없이 만들어진 긴 2 피스 샌드위치 홀더를 사용할 수도 있습니다.

Tatay 확장형 샌드위치 홀더, 8.23

그러나 막판 샌드위치를 ​​좋아한다면 그림과 같은 단단한 플라스틱 슬리브를 사용할 수도 있습니다.

Tatay 샌드위치 커버, € 3.75

엉덩이 가방 증거

엉덩이 가방 증거

이 샌드위치 커버를 사용하면 샌드위치가 부서지지 않으며 Ratolina를 기쁘게 할 음식, 운동복, 책 및 메이크업 가방을 가방에 넣을 수 없습니다.

Tupperware 샌드위치 상자, € 20.90

토핑을 곁들인 오트밀

토핑을 곁들인 오트밀

3 피스 컨테이너. 투명한 것에는 당신이 그것을 준비 할 때 얼마나 영감을 받았는지에 따라 스튜 귀리를 넣거나 요구르트와 생과일 조각과 섞을 수 있습니다. 그리고이 부분에 맞으면, 예를 들어 견과류를 넣을 수있는 작은 쟁반이있어 소비하는 순간까지 선명하게 유지됩니다. 그런 다음 밀폐 된 뚜껑으로 덮으십시오. 매우 실용적입니다!

Lekué의 밀폐형 식품 용기 400ml, € 14.90

oatmeal에 대한 더 많은 아이디어

oatmeal에 대한 더 많은 아이디어

오트밀을 운반하는 또 다른 변형은 토핑을 바삭 바삭하게 유지하기 위해 두 개의 별도 칸이있는이 병입니다.

Mepal Lunchpot to go (500 및 200ml), € 33.95

항상 신선한 아침 식사

항상 신선한 아침 식사

이 휴대용 쿨러를 사용하면 오트밀, 과일 또는 치즈 또는 요구르트 통을 가지고 다닐 수 있으며 더 오래 신선하게 보관할 수 있습니다. 그것은 가볍고, 당신이 안에있는 것에 적응하고, 당신은 당신의 가방에서 조금을 차지하도록 그것을 접을 수 있습니다.

XGTsg 조식 쿨러 백, € 17.26

냉장고에서 나온 것처럼 과일과 요거트

냉장고에서 나온 것처럼 과일과 요거트

이 덮개를 냉동실에 넣고 꺼내서 아침이나 아침에 과일이나 요구르트를 꺼냅니다. 몇 시간 동안 시원하게 유지합니다. 매우 실용적이지만 팁은 열매가 열매처럼 부드러 우면 용기를 안에 넣어서 뭉개지지 않도록합니다.

과일 및 요구르트 용 홍채 열 커버, € 8.99

항상 완벽한 바나나

항상 완벽한 바나나

바나나를 아침, 중반 또는 운동 후에 가져갈 때이 단단한 플라스틱 슬리브를 좋아할 것입니다. 그것은 부서지지 않으며 가방에 넣은 물건을 더럽 히지 않습니다. 그리고 최고, 우리는 그것을 시도했습니다. XXL 바나나를 제외하고 모든 바나나는 문제없이 적합합니다.

Nesa Ltd의 단단한 플라스틱 바나나 슬리브, € 1.13

스낵 백

스낵 백

견과류, 말린 과일, 과일 또는 말린 병아리 콩을 오븐에 넣어 오전 또는 오후 간식으로 먹으면이 표지를 좋아할 것입니다. BPA가없는 플라스틱 내부의 패브릭으로 만들어졌습니다. 원하는만큼 사용할 수 있으며 청소가 매우 쉽습니다.

Roll'eat BPA 프리 재사용 가능한 생태 스낵 백, € 9.95

그리고 차, 커피, 핫 초콜릿 …

그리고 차, 커피, 핫 초콜릿 …

사무실이나 주말에주는 지팡이에 조깅을 고정시켜주는 물방울 방지 보온병으로, 뜨겁거나 차게 부은 커피, 차 또는 액체를 섭취합니다.

Contigo 물방울 방지 보온병, € 25.26

그리고 향이 나는 물 한 병?

그리고 향이 나는 물 한 병?

물을 마시는 데 문제가있는 경우이 게시물에서 제공하는 아이디어 외에도 이와 같은 병을 가져 가서 물의 맛을 낼 수 있습니다. 중앙 용기에 과일이나 찻잎을 넣고 다른 용기에 물을 채우면됩니다.

주입기 필터가있는 Laptone 800ml 병, € 10.99

테이크 아웃 커피 컵

테이크 아웃 커피 컵

사무실로 가져 가고 싶다면 일회용 용기를 사용하지 않기 때문에이 컵을 집이나 바에서 원하는대로 밀폐 할 수 있습니다. 당신은 따뜻하고 물이 튀거나 더러워지지 않을 것이라는 완전한 확신을 가지고 있습니다. 그리고 물론 BPA가 없습니다.

Faireach BPA 무료 커피 머그, € 13.99