2019 년은 여러분이 원하시는대로 끝나지 않을 수 있지만 2020 년이 여러분의 해가 될 것이라고 확신합니다! 크리스마스 의 마지막 단계를 살펴보면 매번 반복 할 수있는 12 가지 긍정적 인 생각을 선택했습니다. 올해의 전환기는 앞으로 올 좋은 것을 시각화하기 위해 우리 자신을 미래에 투영하는 친밀한 성찰의 순간입니다. 시작 할까?
1. "나는 내 몸 속에있다"
그것을 느끼고, 듣고, 그것은 단순한 차량이 아닙니다. 가장 친밀한 관계는 당신과 있어야합니다. 당신의 몸이 당신에게 말하게하고, 그것이 정말로 필요한 것을 당신에게 말할 수있는 훌륭한 아이디어를위한 공간을 제공하십시오. 그는 당신의 가장 깊은 욕망, 개방성 또는 이완에 대한 그의 요구에 대한 답을 가지고 있으며, 새로운 것을 탐구하고, 더 건강한 관계를 유지합니다. 일반적으로 우리의 마음은 과거, 걱정 또는 불만에 있습니다. 그리고 우리는 그것에 충분한주의를 기울이지 않습니다.
매일 그 생각을 가지고 새해를 시작하고 그것을 인식하게 만드는 것은 우리를 안으로 데려 갈 것입니다. 되려고. 이 문구를 반복하고 에너지가 다시 돌아 오는 것처럼 느껴보십시오. 자신의 몸을 알지 못하면주의를 기울이지 않고 지쳐서 아플 수 있으니 스스로 표현하자.
2. "나는 나다"
우리는 "나는 변호사입니다", "나는 …의 아내입니다", "나는 …의 소유자입니다", "나는 아름답고, 추하거나, 성공했거나, 재앙입니다 …"라고 말하곤합니다. . 당신은 당신 자신이며 당신의 전체입니다.
당신은 변화와 뉘앙스가있는 다차원 적 존재입니다. 그것을 느끼고 당신을 작게 또는 보이지 않게 만들 시간이나 사람이 없을 것 입니다. 또한 이렇게하면 자신을 갱신하거나 갱신해야하는지 확인할 수 있습니다.
당신이 될 수있는 모든 것에는 한계가 없습니다
3. "나는 가볍게 흐른다"
새로운 경험에 자신을여십시오. 바람과 함께 우아하게 미끄러지 듯 움직이는 흐르는 천에 싸여있는 모습을 상상 해보세요. 이것이 우리가 삶을 살아가는 방법입니다. 조심하십시오. 관성에 빠지거나 일상 생활이 우리를 데려가거나 다른 사람들의 결정이 우리를 지정하는 문제가 아닙니다. 코스를 설정했습니다.
우리의 통제하에 있지 않거나 통제되지 않을 것들이 있으므로 모든 것을 통제하지 못한다고해서 압도하지 마십시오. 너무 힘들거나, 뚫을 수 없거나, 다른 사람을보고 듣는 것에 가까워지면 앞으로 나아갈 수 없습니다. 놓아주고, 순간을있는 그대로 받아들이고, 경험을 통해 배우면서 흐름을 따라 가십시오.
그것은 이전의 생각에 매우 가깝습니다. 사건이 발생한다는 사실도 우리의 통제하에 있지 않습니다. 일이 일어나도록 시각화하고 노력할 수 있지만 모든 것이 적절한 시간과 공간을 가지고 있다는 것을 잘 알고 있어야합니다.
당신은 당신이 항상 완벽한 순간에 있다는 것을 이해한다고해서 당신을 만들거나 순응하게 만드는 것이 아니라는 것을 알게 될 것입니다. 당신 은 당신의 목표를 잃지 않기 때문입니다. 당신은 그들이 모든 것이 준비되었을 때 그들의 모든 힘으로 일어나도록 그들이 움직 이도록 내버려 둘뿐입니다. 즐길 준비가되면
5. "난 안전 해"
아주 어렸을 때부터 우리는 세상이 거대해 보였고 위협적인 환경을 가진 이중 의도를 가진 사람들로 가득 차 있다는 것을 알게되었습니다. 우리는 권력자로부터 많은 두려움을 얻고 물려 받았으며, 그들은 우리에게 그들이 배운 것을 거부하거나 두려워하도록 가르쳤습니다. 우리는 상처 받기를 두려워하며 산다. 과잉 행동하거나 자신을 과도하게 보호하지 마십시오. 두려움의 부담없이 충만한 삶을 경험하려면 믿음의 도약을해야합니다.
인생의 관중이되지 말고 주인공이 되십시오. 원하는대로 이동
6. "나는 내가 가진 것을 받아들이고 번영에 나 자신을 엽니 다"
삶의 모든 영역에서 우리가 가진 것에 대해 사랑하고 감사하는 것은 진정한 풍요 로움입니다. 우리가 물리적으로나 유형적으로 관계에서 가지고있는 것을 경험으로 올바르게 받아들이는 것은 우리가 더 많은 일을 하고 더 많은 것을 창조 할 수 있도록하는 것 입니다.
자신을 비교하지 말고 위기, 정부, 나쁜 상황, 당신이 원하는 것을하는 것이 얼마나 어려운지에 대해 우리를 가난하게 만드는 생각을 반복하십시오. 번영은 무궁무진하고 무한한 사랑, 자원, 돈, 기회, 도전이 있으며 기존에 고유 한 목적이 있음을 분명히 알 때 그것이 온다는 것을 알게 될 것입니다. 물론 노력해야합니다. 그리고 그것이 여행의 재미입니다. 그러나 그 번영을 열어 라.
7. "나는 사랑에 산다"
행복 해지는 것은 선택입니다. 그리고 때로는 가장 어려운 것 중 하나입니다. 그리고 그것이 사랑 속에 사는 것이 전부입니다. 당신을 시작으로, 당신이 자신과 대화하고 다른 사람들이 당신을 대하는 것을 허용 하는 방법 (당신이 당신 자신을 대하는 방법에 따라).
당신은 모든 상황에있는 사랑을보고 무엇보다도 그 사랑을 행사하기 때문에 나쁜 것은 당신에게 붙을 수 없습니다. 당신은 당신 자신과 당신이 사랑하는 사람들을 위해 거기에 있습니다 (그리고 당신은 당신이 사랑하는 사람들을 위해), 당신은 불만 속에 사는 것이 아니라 해결책 속에 살고 있습니다. 당신은 다른 사람들을 해치지 않고 살게합니다. 간단하다
운명 론적 사고는 예상치 못한 일이 나빠질 것이라고 우리에게 판다
8. "나는 용서하고 평화와 조화를 놓는다"
용서는 잊어 버리는 것이 아니라, 당신을 해친 사람의 감정적 책임을 없애는 것입니다. 우리 모두는 자랑스럽지 않고 먼지를 제거하기 어려운 상황에 대한 레퍼토리를 가지고 있습니다. 자신을 깨끗이하고 용서하고 당신을 해친 사람들도 용서하십시오. 원한을 품는 것은 그들보다 당신에게 더 나쁩니다. 교훈을 받고, 특히 힘들고 복잡한 교훈에 감사하십시오.
9. "내가받을 만하다"
자신에게 반복해서 반복하십시오. 당신은 응답을 받기 위해 여기에 있습니다. 합당한 것은 그것을 성취하기 위해 무언가에 피와 눈물을 남기는 것으로 구성되어 있지 않으며, 그들이 우리를 사랑하거나 우리를 보이게 하는 것은 당신이 제한이나 유대없이받을 수있는 자연스러운 권리가 있다는 완전한 인식입니다.
해야 할 일을하고 즐기십시오. 당신을 위해 성장하고, 당신을 위해 개선하고, 조화, 웰빙 의 개념으로 번역되는 삶을 가지십시오.
부동성은 당신에게 아무것도주지 않는다
10. "나는 새로운 것에 열려 있고 그 생명이 내게 준다"
공간을 확보해야합니다. 그러나 거의 항상 우리는 사람, 관계, 지원과 같은 놀라움이 도착하지 않도록 모든 것을 계획하고 싶습니다. 선물은 기대하지 않을 때옵니다. 당신이 새로운 아이디어로 당신의 삶이나 당신의 일에 신성한 변화를 가져다주는 사람을 만나는 것을 상상하지 못했던 날. 아니면 절호의 기회를 얻습니다.
그러나 물론 우리가 위대하다고 약속하는 무언가를 얻는 즉시 많은 부러워하는 의견이나 두려움은 함정이 어디에 있는지 궁금하게 만들 것입니다. 우리는 그것을 믿지 않기 때문에 상처를 입거나 실망 할까봐 두려워서 믿고 싶지 않고 스스로를 방해합니다. 가치가 없습니다. 이미 믿으세요. 당신을 놀라게 할 수천 가지 놀라운 것들이 기다리고 있습니다.
11. "나는 움직이고 진화하고있다"
아이디어를 만들기 위해 꿈을 실현하고, 관계를 갱신, 개선 또는 유지하고, 즐기고, 즐기기 위해 … 모든 것에 대해 상황에 활력을 불어 넣고, 전환과 제안을해야합니다. 변화하기 위해 자신을 열어 라. 영원히 움직일 수있는 것은 아무것도 없다.
자신에게 익숙해 보이고 반복되는 복잡한 상황에 처해 있으며, 진화하고 있지 않다고 느끼고, 무언가를 제대로하고 있지 않다고 느낄 수도 있습니다. 그러나 당신은 진화했습니다. 진화한다는 것은 각 도전, 단순하거나 부드러운 변화, 강한 충격에서 자신을 발견하는 것입니다. 항상 다양성이있을 것입니다. 그대로있어? 무엇을 위해? 이 열한 번째 포도로 변화를 축하하십시오. 2018 년의 도전이 오게하십시오!
12. "감사합니다, 감사합니다"
모든 것이 쌓이기 때문에 그 단어로 1 년과 하루를 마무리하고 시작하십시오. 노래가 말하듯이 "나에게 많은 것을 주신 삶에 감사하고 나에게 웃음과 눈물을 주었다." 당신의 건강이나 재정 또는 사랑이 충만한 순간에 있지 않을 수도 있지만, 당신이 누구인지에 대해 분명히 감사 할 수 있습니다.
모든 세부 사항에 감사하십시오. 사소한 것부터 인생을 공유 한 모든 사람과의 훌륭한 인맥까지. 이 모든 것에 감사합니다. 우리가 공유하고 실험을 계속하기 위해 살아 있기 때문에 감사합니다. 감사합니다 감사합니다 감사합니다.
