Patry Jordán은 수년 동안 스포츠에 대한 그녀의 열정을 공유해 왔으며, 이제는 갇혀서 그녀의 노력이 보상을 받았습니다. 국가의 절반이 그녀 덕분에 몸매가 좋아지고 있습니다. 아직 그녀를 모르십니까? 그렇다면 CLARA 매거진 6 월호를 놓치지 마시고이 웹 사이트 CLARA.es에서 블로그 El Gym en tu casa를 발견하십시오. 아! 그리고 이미 그녀를 알고 사랑한다면 그녀의 슈퍼 인터뷰도 놓치지 마세요!
코로나 바이러스 이전에 Patry Jordán의 팔로워 수가 이미 많았다면 이제 그 수가 엄청납니다. 그녀 덕분에 CLARA 직원의 상당 부분을 포함하여 우리 중 많은 사람들이 집 거실에서 몸매를 유지했습니다 . 초기 스트레스 : 하지만 공간도 욕구도 없다면 집에서 스포츠를 어떻게 할 수 있습니까? 우리는 이것이 가능하다는 것을 깨달았고 처음에는 생각했던 것보다 더 재미 있었다.
매일 오후 6시 에 CLARA.es 외에도 소셜 네트워크와 Virtual Gym 웹 사이트에서 찾을 수있는 루틴 외에도 Patry Jordán은 라이브 트레이닝 세션을 제공합니다 (인스 타 그램 또는 YouTube에서 하루에 따라 다름) , 그래서 매일 오후 8시에 걸을 때까지 시간을 할애하는 완벽한 옵션입니다.
Patry Jordán과의 전체 인터뷰를 놓치지 마세요!
6 월의 CLARA Magazine에서 훨씬 더
그리고 매달처럼 CLARA 매거진에서 건강, 영양, 패션, 미용, 가정에 대한 흥미로운 콘텐츠를 많이 찾을 수 있습니다. 그리고 우리 전문가들의 최고의 섹션 인 Ratolina, Rafa Santandreu, Olga G. San Bartolomé … 또한 우리는 당신에게 약간의 놀라움 … 이 기사의 끝에서 그것에 대해 말할 것입니다!
우리는 가장 스타일리시 한 패션을 선택하고 곡선을 최대한 활용할 수있을뿐만 아니라 자신에게 가장 적합한 수영복을 찾는 열쇠도 만들었습니다.
당신이 좋은 머리를 가지고 있다면 당신은 당신의 머리를 과시 하는 최고의 이발을 찾을 수 있기 때문에 당신은 운이 좋다 . 수년을 빼앗는 최고의 트릭과 그에 따른 실수를 특별히 언급 합니다 . 아름다움을 재발견하고 그 어느 때보 다 자신을 사랑하십시오!
자신에 대해 다시 한 번 기분 좋게 느낄 수있는 특별하고 건강하고 행복한 배 와 기분 효과가 좋은 우리가 가장 좋아하는 레시피를 놓치지 마세요 . 6 월호에서는 다리의 무거움 과 가벼운 다리를위한 유지력에 작별 인사를 할 수있는 열쇠와 태양으로부터 피부 를 보호하기위한 전문가의 열쇠를 드립니다 .
이것은 단지 미리보기 일뿐입니다. 우리가 준비한 모든 것을 발견하려면 잡지가 필요합니다! 일반적인 키오스크에 있는 것 외에도 디지털 형식으로 다운로드 할 수 있습니다 . 링크는 다음과 같습니다.
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우리가 말하고있는이 모든 것 외에도 또 다른 놀라움이 있습니다. 그리고 이번 달에는 CLARA와 함께 Carlos Ríos로부터 새로운 것을 얻을 수 있습니다 . 진짜 음식에 가입하세요. 30 일 전체 메뉴와 다양한 리얼 푸드 레시피가 포함 된 올바른 식사와 더 이상 다이어트에 대한 가이드입니다.
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