당신은 체육관에서 온 그 '좋은'소년과 이야기하고 있는데, 당신은 당신의 가장 매혹적인 웃음을 터 뜨렸을 때 … 공포, 그 냄새는 무엇입니까? OMG, 입에서 나온 것이라고 맹세 할 수 있습니다! 아하 , 현실을 직시하자, 이런 경험이없는 사람은 누구인가? 머슬 맨 이 아니 었을 지도 모르지만 , 그 '누군가'와의 에피소드는 항상 잇몸이나 치과 키트를 휴대하도록 가르쳐주었습니다. 죄가없는 사람, 첫 번째 돌을 던지거나 가방에서 미니 가방을 보여주세요! 스페인 성 학회 연맹 (Spanish Federation of Sexology Societies)의 연구에 따르면 구취는 성욕의 주요 물리적 억제제입니다 (예, 발기 부족 및 조루 이전).
구취의 원인
확실히 당신의 땅에서 나를 삼켜 버리는 순간, 당신은 마늘을 곁들인 맛있는 새우 나 양치질하지 않고 집을 떠나게 만든 러시를 기억했습니다. 마늘과 열악한 위생은 배신적이고 당신이 말하는 사람에게 냄새를 맡을 수 있지만 당신은 이미 그것을 알고 있었습니까? 그러나 우리가 결코 말하지 않았을 대화를 망칠 수있는 다른 위험한 음식과 습관이 많이 있습니다. 우리는 치과 의사이자 Doctoralia 전문가 인 Raúl Pascual Campanario와 이야기를 나누며 그 악취의 배후에 무엇이있을 수 있는지 이야기했습니다.
- 입 너머. "구취 나 구취로 고통 받고 걱정과 의구심을 가지고 상담하러 오는 사람들이 많으며, 가장 먼저 염두에 두어야 할 것은 구강 기원이 많은 경우가 있지만 원인이되는 비율은 적다는 것입니다. 그것은 위장이나 다른 문제 뒤에 숨어 있습니다.”라고 Pascual 박사는 설명합니다.
- 언어. 그 불쾌한 악취의 근원은 항상 운전하고 항상 젖어있는 매우 뛰어난 여성 일 수 있습니다 … 예, 그녀의 혀! Journal of Clinical Periodontology에 발표 된 한 연구에 따르면 이것이 구취의 주범이라고합니다. 평평한 혀 스크레이퍼로 닦으십시오. 실제로 양치질만으로는 충분하지 않습니다. Psst, psst, 치실도 잊지 마세요.
- 마른 입. 타액이 부족하면 죽은 세포가 입안에 축적되고 박테리아가 나타납니다. 따라서 잠에서 깨거나 운동을 한 후에 숨이 너무 '강하다'. 해결책? 자신에게 수분 공급 물을 마시고 맞지 않으면 차나 주스를 만드십시오. 깨닫지 못한 채 더 많은 물을 마시는 방법이 더 있습니다.
- 마늘. 포함 된 휘발성 유황 화합물로 인해 가장 악취가 나고 악취가 나는 음식 중 하나입니다. 무엇을해야하는지 알고, 식단에서 제거합니까? 아니요, 항산화 제가 풍부합니다! 신선한 호흡을 돕는 다른 음식으로 그 효과를 더 잘 중화하십시오.
- 지방 고지방 음식은 또한 구취를 유발합니다. 이것은 무거운 소화를 일으키기 때문입니다. 가수처럼 유혹에 저항 할 수 없었다면 신선한 숨을 쉴 수있는 가장 강력한 자연 요법 중 일부가 있습니다 : 파슬리, 계피, 라임, 민트 또는 녹차 주입.
- 연기. 담배를 끊는 데에는 천 가지 이유가 있습니다. 그리고 그 여파로 냄새가 나는 걷는 재떨이가 될 위험은 또 다른 것입니다. 그리고 연기가 침의 흐름에 영향을 주어 구강 건조를 유발한다는 것입니다. 또한 담배 속의 유해한 화학 물질은 잇몸의 산소 부족을 유발하여 치은염의 위험을 증가시킵니다.
- 호흡기 문제. 감기, 알레르기 또는 부비동염이있는 경우 호흡이 '노래'할 수 있습니다. 이것은 부비동이 더 많은 점액과 가래를 생성하여 박테리아를 끌어 들이고 목에 도달하면 악취를 유발하기 때문입니다. 그러니 새 데이트의 고양이가 만드는 재채기에 조심하십시오 …
- 스트레스. 루카스를 축구 경기에 데려 가고, 차고에서 차를 집어 들고, 어머니에게 생일 선물을주고, 매주 쇼핑을하고 … 스트레스가 귀에서 나온다면 … 입 냄새가 난다! 이것은 스트레스 나 불안의 상황에서 침샘이 침 분비를 감소시키기 때문입니다. 우리가 이미 보았 듯이 박테리아, 에르고, 구취라고 부르는 것입니다.
- 커피. 대중적인 믿음에도 불구하고 커피는 반대로 구취를 일으키지 않습니다! 읽어 보셨을 때,이 음료는 우리가 월요일 이른 회의에서 푹자는 것을 막을뿐만 아니라 구취의 원인이 될 수있는 박테리아에도 영향을 미칠 수 있습니다. 아비브 (이스라엘). 커피 애호가 , 우리는 당신의 하루를 만들었습니까? 음, 여기 커피의 더 많은 이점이 있습니다 …
- 어두음 첨가. 치과 의사이자 Doctoralia의 전문가 인 Raúl Pascual Campanario는 다음과 같이 설명합니다. ”.
- 내무 “치주염은 구취의 또 다른 가능한 구강 원인입니다. 이것은 치아를지지하고 둘러싸는 조직입니다. 치석이 쌓이면 잇몸에 염증이 생기고 불쾌한 냄새가납니다.”라고 치과 의사에게 경고합니다.
구취를 제거하는 방법?
- 자일리톨 검. 이 문제는 당신이 상상하는 것보다 훨씬 더 널리 퍼져 있습니다. 열 명 중 네 명은 구취로 고통받습니다. 그리고이를 방지하기 위해 가장 인기있는 트릭 중 하나는 껌을 씹는 것입니다. 또한 치아를 청소하는 기계적 청소 기능도 있습니다.”라고 Pascual은 조언합니다.
- 칫솔 교체하기. 매 식사 후에 양치질을해야하고 구강 청결제를 사용하는 것이 좋다고 말씀 드리지는 않겠지 만, 마지막으로 칫솔을 바꾼 때가 언제 였는지 물어 보겠습니다. 3 개월 이상 사용했다면 ERROR! 우리는 박테리아의 가장 좋아하는 부분 중 하나에 대해 이야기하고 있습니다.
- 치과 의사에게 문의하십시오. 아마도 당신의 입이 요구하는 것은 간단한 청소, 더 철저한 청소 또는 소파술 일 수도 있고, 또는 더 나쁜 징후 일 수도 있습니다. , 소파술은 마치 청소와 같지만 깊이가 있고 마취와 사분면에 의해 잇몸 아래에있는 치석을 제거하고 기존의 청소로는 제거 할 수 없습니다. "라고 Pascual은 말합니다.
작성자 : María Gijón Moreno
