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치아를 노랗게 만드는 10 가지 놀라운 습관

차례:

Anonim

매일 양치질하면 왜 치아가 노랗게 변합니까?

매일 양치질하면 왜 치아가 노랗게 변합니까?

여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 치아는 가장 바깥 쪽 층으로 백색도를 잃고, 에나멜은 약해지고, 투명 할 때 칙칙한 황색을 띠는 상아질 아래 층이 드러납니다. 그러나 또한 우리는 치아를 더럽 히고 노랗게 만들 수있는 많은 습관을 매일 반복합니다.

청소하면 어떡해?

청소하면 어떡해?

칫솔모가 매우 뻣뻣한 칫솔로 너무 강하게 칫솔질을하거나 부적절한 구강 세척제를 필요 이상으로 많이 사용하면 에나멜이 손상되고 시간이 지나기 전에 치아가 노랗게 보일 수 있습니다. 정기적으로 사용하면 치아를 더럽힐 수있는 클로르헥시딘 구강 세정제에주의하십시오. 이러한 린스를 집중적으로 사용하는 것보다 치과 위생을 더 자주 수행하는 것이 바람직합니다.

샐러드를 어떻게 입히나요?

샐러드를 어떻게 입히나요?

식초로 할 경우 산이 법랑질을 손상 시키므로주의하세요. 그리고 모데나와 같은 더 달콤한 식초 나 간장과 같은 소스를 사용하면 치아에 색을 입힐 수 있습니다. 이상적인 방법은 이러한 드레싱을 너무 많이 사용하지 않고 식사 후 약 15 분 동안 양치질하는 것입니다. 일반적으로 산성 식품을 섭취 한 직후에이를 닦는 것은 바람직하지 않지만 에나멜이 손상되지 않도록 잠시 기다리십시오.

우유가 있든 없든 커피를 짧거나 오래 마십니까?

우유를 넣거나 넣지 않고 커피를 짧거나 길게 마십니까?

짧은 커피는 탄닌이 입안에 덜 남아 있기 때문에 치아에 얼룩이 덜합니다. 그래도 조금만 마시고 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다. 심지어 더 나은에 발표 된 연구에 따르면 때문에, 우유를 가지고가는 경우에 치과 위생의 국제 저널 카제인, 우유 단백질, 탄닌에 "스틱"을함으로써 행동, 얼룩을 방지 그들을 멀리 드래그 , 연구자들에 따르면 "미백"효과가 있습니다.

레몬으로 물을 많이 마시면 ​​…

레몬으로 물을 많이 마시면 ​​…

그것은 매우 산성 음료이며 산은 법랑질에서 화학 반응을 유발하여 노란색으로 변합니다. 또한 치아의 칼슘에도 영향을 미치기 때문에 약화됩니다. 디톡스 효과를 내기 위해 레몬과 함께 물을 마신다면, 이빨에 공격적이지 않은 말꼬리와 같은 주입 물로 대체 할 수 있습니다.

치아를 더럽히는 음식

치아를 더럽히는 음식

일반적으로 음식이 옷을 더럽 ​​히면 치아를 더럽힐 수 있습니다. 예를 들어, 색소가 많이 함유 된 식품 인 블랙 베리 나 체리뿐만 아니라 시금치 나 아티 초크와 같은 야채도 만들 수 있습니다. 집에있는 것이 현명한 것은 아니지만, 이와 관련하여 자그레브 대학 (크로아티아)의 한 연구에서 치아에 얼룩진 환자가 비트를 더 많이 먹었다는 연구 결과가 있습니다. 그러나 놀라지 마십시오. 당신은 이러한 음식을 먹는 것을 포기해서는 안됩니다.

차 (검은 색뿐만 아니라)도 치아를 더럽 힙니다.

차 (검은 색뿐만 아니라)도 치아를 더럽 힙니다.

검은 색이지만 빨간색도 치아 법랑질을 얼룩지게하는 타닌이 포함되어 있습니다. 또한 한 모금 마시지 않는 음료이지만, 길이가 길기 때문에 입안에서 시간을 보내기 때문에이를 염색하는 능력이 더 큽니다. 많은 혜택을 포기하지 않으려면 차 한 잔을 마신 후 수돗물로 헹구십시오.

그리고 와인 (예, 흰색도)

그리고 와인 (예, 흰색도)

화이트 와인은 치아를 얼룩지게하는 물질 인 타닌이 많이 포함 된 적포도주만큼 얼룩이지는 것은 아니지만, 이만큼 산성이며,이 산도 때문에 소비가 에나멜을 손상시키고 더 다공성이고 쉽게 만들 수 있습니다. 착색 물질과 접촉하여 염색됩니다. 예를 들어, 커피는 화이트 와인 한 잔을 마신 후에 이빨을 더 얼룩지게하는 것으로 밝혀졌습니다.

탄산 음료와 단 음료에주의하세요

탄산 음료와 단 음료에주의하세요

탄산은 에나멜을 침식합니다. 그리고 에나멜을 공격 할뿐만 아니라 충치의 위험을 증가시키는 설탕은 어떻습니까? 그러나 … 큰 손상을 피하기 위해 이러한 음료수를 빨대로 남용하고 마시지 않는 것이 가장 좋습니다. 물론 나중에는 항상 양치해야합니다.

치아를 움켜 쥐는 것도 영향을 미칩니다.

치아를 움켜 쥐는 것도 영향을 미칩니다.

긴장감으로 인해 치아를 많이 움켜 쥐면 법랑질이 닳게되고, 입을수록 남은 상아질의 황색을 드러냅니다. 또한 손상된 에나멜은 특정 음식이나 음료를 섭취 할 때 더러워지기 쉽습니다. 낮에는 치아 사이에 혀를 넣어 움켜 쥐지 않도록하고, 밤에는 분비물 부목 (치과 의사가 주문 제작해야 함)을 착용하십시오.

사탕은 충치를 유발할뿐만 아니라 …

사탕은 충치를 유발할뿐만 아니라 …

설탕은 법랑질을 공격하고 충치를 유발할 수 있지만… 예를 들어 사탕을 너무나 매력적으로 만드는 밝은 색은 식용 색소에 지나지 않기 때문에 얼룩이 생길 수도 있습니다.

우리는 하얀 치아를 좋아합니다. 그들은 젊음, 건강의 상징이며 우리의 미소를 빛나게합니다. 하지만 … 이빨이 노랗더라도 똑같이 미소 지나요? 분명히 아니다. 하얗고 빛나는 미소를 유지하고 치아에 얼룩이 생기지 않도록하려면 습관을 확인하세요. 먹는 과일이나 채소, 마시는 음료, 양치질 등 정기적으로하는 일에 의해 치아가 노랗게 변할 수 있기 때문입니다. …

왜 이빨이 노란색입니까?

치아는 핵 백색이 아니며 자연스럽지 않습니다. 하지만 시간이 지남에 따라 유전에 의해 결정되는 흰색의 자연색이 여러 가지 이유로 퇴색하는 것은 사실이지만 기본적으로 치아의 바깥층 인 법랑질이 닳아서 바로 아래 층인 상아질은 회 황색입니다.

그러나 예를 들어 치아를 노랗게 만들고 갤러리에서 알려주는 레몬과 함께 차나 커피 또는 물을 마시는 것과 같은 일상적인 습관도 있습니다. 그러나 요약을 위해 다음 사항을 명심하십시오.

  • 감귤류, 식초와 같은 산성 식품을 피하십시오.
  • 또한 매우 단 음식이나 음료.
  • 그리고 비트나 블랙 베리, 차, 커피, 와인 등과 같이 색소가 많기 때문에 "염색"할 수있는 것들.
  • 너무 강하게 칫솔질하거나 구강을 너무 세게하면 치아가 손상 될 수 있으므로 과장하지 말고 좋은 치아 위생을 유지하십시오.
  • 어린이의 노란색 치아는 어렸을 때 특정 약물을 복용하고 치아가 형성되는 것과 관련이 있습니다.

흡연에서 노란색 이빨

그리고 아니, 우리는 당신이 가지고있는 습관이 아니기를 희망하기 때문에 흡연으로 인해 노란 이빨을 가질 수 있다는 것을 갤러리에 포함시키지 않았습니다. 그러나 그럴 경우 담배도 에나멜을 "얼룩"시켜 칙칙하게 보이게 할 수 있다는 것을 알아야합니다.

치아가 노란색이면 어떻게해야하나요

치과 의사에게 가면 자신에게 가장 적합한 전문 미백 치료법이나 도자기 베니어를 선택하는 것이 더 나은지 조언 해 줄 것입니다.

노란 치아에 대한 가정 요법

레몬 중탄산염과 같은 치아 미백에 대한 가장 일반적인 가정 요법은 실제로 너무 공격적이고 에나멜을 손상시킬 수 있기 때문에 권장하지 않습니다.