당신은 무엇을 선호합니까 : 몇 시간 또는 15 분 동안 정리하고 청소하기 위해 배를 타십시오. 답은 분명 하죠? 음, 그것이 바로 마리 콘도를 멸망 시키겠다고 위협하고 이미 휩쓸고있는 질서의 전문가 인 Marla Cilley (일명 'FlyLady')가 제안한 것입니다.
FlyLady 메서드의 핵심
둘 다 똑같은 것을 추구합니다. 청결과 질서가 악몽이 아니지만 정반대 방향에서 시작된다는 것입니다. Kondo는 한 번에 모든 작업을 수행하고이를 제거하는 데 필요한만큼 많은 시간을 할애 할 것을 권장하지만, Cilley는 하루에 15 분 배치로 집을 깔끔하게 유지하는 데 충분하다고 변호합니다. 마라톤 청소 일.
FlyLady 방법 필수 사항
- 부품으로 이동하십시오. FlyLady는 며칠, 몇 주, 심지어 몇 달 만에 더러워진 것을 몇 시간 만에 주문하고 청소하는 척하는 대신 쉽게 단계를 수행 할 것을 제안합니다.
- 작업을 나눕니다. Cilley에게 전략없이 한 환경에서 다른 환경으로 이동하거나 동시에 여러 작업을 수행하는 것은 실패 할 운명입니다 ( The Magic of Order 및 Netflix 리얼리티 쇼 의 저자와 동의하는 것 ). 그는 가장 효과적인 방법은 하나의 방이나 특정 작업에 완전히 집중하는 것이라고 주장합니다 : 욕실, 부엌, 먼지 털기, 청소, 창문 청소.
- 검은 점. 작업이 분할되면 그는 집에서 가장 문제가되는 부분을 파악하고 하루에 2 분을 투자하여 정리할 것을 제안합니다.
- 15 분 슬롯. 또한 하루에 15 분씩 집에서 싱글 룸을 픽업 / 주문하는 데 전념해야합니다. 이런 식으로 더 견딜 수 있고 더 효과적이라는 것을 보장합니다.
- 자신 만의 루틴을 만드십시오. 그리고 하루 종일 배포하십시오. FlyLady의 성공의 열쇠는 작은 행동을 아침, 오후, 밤에 생각하지 않고하는 습관과 일상으로 바꾸는 데 있습니다. 싱크대에 물건이 쌓이거나 요리하거나 먹은 후에는 잠자리에 들기 전에 방에 흩어져있는 것을 집어 올리십시오 …
- 계획하기. 마지막으로,해야 할 작업을 체계적으로 제어하여 시간을 낭비하거나 분산하지 않도록 매주 계획을 세우는 것이 좋습니다. 감히 해보시겠습니까?
