아침에 더 예쁘게 일어나는 법

1. 새틴 베개로 수면

곱슬 머리로 매일 아침 일어나지 않으려 면면 대신 새틴이나 실크로 된 베갯잇을 사용하십시오. 머리카락과의 마찰이 적기 때문에 지저분한 엉킴으로 깨어나지 않고 갈기를 과시합니다. 또한, 이러한 소재는 피부와의 마찰을 줄여 주므로 얼굴에 여분의 주름이 생기지 않습니다.

2. 등을 대고 누워

우리는 당신이 몸을 던지고 돌리는 것을 도울 수 없다는 것을 알고 있지만 가능한 한 등을 대고 자도록 노력하십시오. 왜? 그렇게하면 부푼 눈으로 일어나는 것을 피할 수 있기 때문입니다. 옆으로자는 것은이 부위에 체액이 축적되는 것을 선호합니다. 경향이 있다면 여분의 베개를 사용하여 카페인이 함유 된 눈 윤곽을 제거하고 적용하는 것이 가장 좋습니다. 옆으로 눕거나 엎드려 자면 피부에 가해지는 압력이 주름을 유발합니다.

3. 수화물, 수화물, 수화물 …

우리는 당신에게 새로운 것을 말하지 않을 것이지만 잠자리에 들기 전에 피부에 수분을 공급하는 것을 잊지 마십시오. 그리고 우리는 더 이상 노화 방지 페이셜 크림을 사용하는 것에 대해 이야기하지 않습니다. 하이 드레이팅 밤을 사용하여 입술에주의를 기울이고 영양 컨디셔너로 속눈썹을 가꾸어 킬러 룩을 과시하세요. 이 제품은 피부가 완전한 "수리주기"에 있기 때문에 밤에 가장 잘 작동합니다.

4. 정기적으로 베갯잇 교체

베갯잇은 잘 모르더라도 박테리아와 먼지가 쌓이기 때문에 자주 씻으십시오. 유분과 각질을 흡수하므로 윤기있는 머리카락과 피부를 원한다면 깨끗하게 유지하는 것이 필수적입니다. 여드름 피부 및 / 또는 기름진 모발이있는 경우 더욱 중요합니다.

5. 가습기로 수면

우리는 식수가 우리 몸의 적절한 기능을 위해 필수적이라는 것을 알고 있지만 밤에는 어떻게됩니까? 가습기를 사용하여 수분을 유지하세요. 특히 겨울에는 추위와 난방으로 인해 피부가 건조 해지는 경향이 있으므로 낮에 물을 마시는 데 어려움이 있습니까?

6. 깨끗한 얼굴로 잠들기

당신은 화장을하고자는 사람인가요? 오류! 팬더처럼 눈을 들어 올리는 것 외에도 모공이 막혀 여드름이 생기는 원인이됩니다. 대부분의 장소에서 문제없이 마실 수 있지만 피부를 건조하게하는 일련의 물질이 포함되어 있기 때문에 물만으로 메이크업을 제거하지 마십시오. 미셀 워터 또는 메이크업 리무버 밀크와 같은 제품을 사용하십시오.

7. 술과 아주 짠 저녁 식사를 피하십시오

술을 마시면 우리 몸이 탈수됩니다. 이 과정을 보완하기 위해 신체는 눈 영역과 같은 "충돌"영역에 체액을 축적합니다. 아주 짠 음식을 먹어도 마찬가지입니다. 저녁 식사를 놓친 경우 머리 아래에 두 개의 베개를 넣어 배수를 돕습니다. 완벽한 저녁 식사를 할 수있는 열쇠를드립니다. 또한 여러분이 몰랐던 숨겨진 소금이 담긴 음식을 공개합니다!

8. 피부 각질 제거

우리는 수분 공급에 대해 많은 가정을 가지고 있지만 각질 제거는 어떻습니까? 죽은 세포를 제거하는 것은 우리 얼굴이 밝고 젊기 위해 필수적입니다. 또한 이러한 방식으로 피부를 준비하면 나중에 적용 할 모든 트리트먼트의 침투에 유리합니다. 효소와 과일 산으로 부드럽게 필링하는 것이 피부톤을 회복하고 결점을 제거하고 싶다면 최선의 선택입니다.

9. 롤빵 만들기

그러나 너무 꽉 끼지 않도록하십시오. 당신이 얻을 수있는 유일한 것은 모발 파손을 촉진하는 것입니다. 느슨한 롤빵이나 느슨한 포니 테일에 머리카락을 모으십시오 (이렇게하면 원하지 않는 자국이 생기지 않습니다). 이렇게하면 머리카락의 천연 오일이 피부에 영향을주는 것을 방지 할 수 있습니다.

10. 손뿐만 아니라 크림

물론 손에 크림을 바르는 것을 거의 잊을 수 없지만 팔꿈치, 무릎 또는 발 뒤꿈치와 같은 다른 문제가있는 부분을 인식하지 못할 수도 있습니다. 마사지하는 동안 보습제를 발라 활성 성분이 잘 침투하도록합니다. 당신에게 가장 적합한 크림이 무엇인지 아십니까? 우리는하다.

이 기사에서 우리는 매일 아침 당신을 더 아름답게 보이게하는 10 가지 확실한 마술을주지 않을 것입니다. 매일의 뷰티 루틴에 포함시킬 수 있고 빛나는 피부와 완벽한 모발 을 유지하는 데 도움이되는 몇 가지 습관을 여러분과 공유하고자합니다 .

실크 베개로 더 잘 자

아침에 곱슬 머리를 피하려면 면봉 대신 새틴이나 실크 베갯잇을 사용 하십시오 . 또한 이러한 소재는 피부와의 마찰을 줄여 주므로 얼굴의 과도한 주름을 피할 수 있습니다.

베갯잇을 자주 씻는 것이 중요합니다. 깨닫지 못하더라도 박테리아와 먼지가 쌓 입니다. 유분과 각질을 흡수하므로 윤기있는 머리카락과 피부를 원한다면 깨끗하게 유지하는 것이 필수적입니다. 여드름 피부 및 / 또는 지성 모발이있는 경우 더욱 중요합니다.

등을 대고 자

가능한 한 푹신한 눈으로 깨어나지 않도록 등을 대고 자도록 노력하십시오 . 옆으로자는 것은이 부위에 체액이 축적되는 것을 선호합니다. 경향이 있다면 여분의 베개를 사용 하여 카페인이 함유 된 눈 윤곽을 제거하고 적용하는 것이 가장 좋습니다 .

좋은 수분 공급은 필수입니다

우리는 당신에게 새로운 것을 말하지 않을 것이지만 잠자리에 들기 전에 피부에 수분을 공급하는 것을 잊지 마십시오. 그리고 우리는 더 이상 노화 방지 페이셜 크림을 사용하는 것에 대해 이야기하지 않습니다. 하이 드레이팅 밤을 사용하여 입술에주의를 기울이고 영양 컨디셔너 로 속눈썹을 가꾸어 킬러 룩을 과시하세요. 이 제품들은 피부가 "수복주기"의 중간에 있기 때문에 밤새 가장 잘 작동합니다.

물론 손에 크림을 바르는 것을 거의 잊을 수 없지만 팔꿈치, 무릎 또는 발 뒤꿈치와 같은 다른 문제가있는 부분 은 생각하지 못할 수도 있습니다 . 마사지하는 동안 보습제를 발라 활성 성분이 잘 침투하도록합니다.

피부 각질 제거

우리는 수분 공급에 대해 많은 가정을 가지고 있지만 각질 제거는 어떻습니까? 죽은 세포를 제거하는 것은 우리 얼굴이 밝고 젊기 위해 필수적 입니다. 또한 이러한 방식으로 피부를 준비하면 나중에 적용 할 모든 트리트먼트의 침투에 유리합니다. 효소와 과일 산으로 부드럽게 필링하는 것이 피부톤 을 회복 하고 결점 을 제거 하고 싶다면 최선의 선택 입니다.

밤에 물을 마셔?

우리는 식수가 우리 몸의 적절한 기능에 필수적이라는 것을 알고 있지만 밤에는 어떻게됩니까? 특히 겨울철에는 추위, 난방 등으로 피부가 건조 해지는 경향이 있으므로 가습기 사용을 권장합니다 .

잠자리에 들기 전에 술과 소금을 피하십시오

술을 마시면 우리 몸이 탈수됩니다. 이 과정을 보완하기 위해 신체는 눈 영역과 같은 "충돌"영역에 체액을 축적합니다. 아주 짠 음식을 먹어도 마찬가지입니다. 저녁 식사를 놓친 경우 머리 아래에 두 개의 베개를 넣어 배수를 돕습니다. 완벽한 저녁 식사가 어떻게 생겼는지 여기서 알아보세요.

머리를 올려

그러나 당신이 얻을 수있는 유일한 것은 모발 파손을 촉진하는 것이므로 너무 많이 짜 내지 마십시오. 느슨한 롤빵 이나 느슨한 포니 테일 에 모아서 (이렇게하면 원치 않는 자국이 생기지 않습니다) 이렇게하면 모발의 천연 오일이 피부에 영향을주는 것을 방지 할 수 있습니다.

화장을 지워 라 … 항상!

당신은 화장을하고자는 사람인가요? 오류! 막힌 모공 의 원인 으로 여드름이 생기는 것을 선호합니다. 대부분의 장소에서 문제없이 마실 수 있지만 피부를 건조하게하는 일련의 물질이 포함되어 있기 때문에 물만으로 메이크업을 제거하지 마십시오. 미셀 워터 또는 메이크업 리무버 밀크 와 같은 제품을 사용하십시오 .