Cuerpomente 잡지의 동료들은 CLARA에서 우리가 좋아하는 프로젝트를 시작했습니다. 바로 Cuerpomente 학교입니다. 건강 관리를위한 온라인 참조 과정의 플랫폼입니다. 더 알고 싶으세요? 흥미 롭기 때문에 계속 읽으십시오!
보다 건강하고 풍요롭고 의미있는 삶을 향한 변화를 원한다면 Body Mind School 과정에서 많은 답을 찾을 수 있습니다. 가입하면 음식 및 자연 건강, 운동, 스트레스 관리, 육아 및 개인 개발에 대한 코스, 워크숍, 비디오를 찾을 수 있습니다.
예를 들어 '주간 메뉴 구성 방법'에 대한 강의가 있는데, 메뉴를 계획하는 방법과 레시피를 설명하는 과정을 통해 매우 쉽게 구성 할 수 있습니다. 그들은 또한 '식품 저장실 정리 방법'에 대한 과정을 제공하여 정말 건강한 음식으로 채워줍니다.
그리고 운동을 통해 몸과 마음을 먹일 수있는 코스를 놓칠 수 없었습니다. 요통과 체중 감량을위한 수업이 포함 된 하루 중 가장 적합한 시간에 즐길 수있는 '30 분의 쉬운 요가 '로 .
몸을 재설정하기 위해 '7 일 해독 계획'과정으로 시작하고 싶을 수 있지만, 몸을 깨끗하게하고 건강 식품 저장실에 포함 된 모든 것을 준비한 건강 메뉴의 새로운 계획을 계속 진행할 수 있습니다.
Cuerpomente의 동료들은 우리가 경험하고있는 건강 위기로부터 무언가를 배우고 있다면 그것은 우리의 건강을 돌보는 것의 중요성 이기 때문에이 프로젝트를 애지중지했습니다 . 자신과 사랑하는 사람들을 돌보기로 결심했다면이 학교는 학생으로서 여러분을 기다리고 있습니다.
지금 BODY-MIND SCHOOL에 가입하십시오!
