1. 혈압
1. 혈압
집, 의사 또는 약국에서 복용 할 수 있습니다. 일반적인 최대 값은 14 / 9cm / Hg 미만이어야합니다. 그 이상이면 동맥, 심장 및 뇌를 손상시킬 수있는 과도한 압력 인 고혈압을 나타냅니다.
2. 혈액 검사
2. 혈액 검사
빈혈, 설탕, 콜레스테롤, 암을 의심하거나 감염을 경고 할 수있는 마커 등 다양한 질병을 감지하는 방법입니다. 또한 면역 체계, 간, 신장 …
3. 소변 검사
3. 소변 검사
이 간단한 검사는 비뇨기 계통에 영향을 미치는 감염이나 염증을 감지하고 신부전, 특정 종양, 당뇨병 또는 담즙이나 간 문제와 같은 다양한 질병의 존재를 표시합니다.
4. 심전도
4. 심전도
이 검사는 심장의 전기적 활동을 그래프에 반영하여 비정상적인 리듬이나 심장의 두꺼움과 같은 변화를 감지합니다. 부정맥, 심장 마비 진단에 도움이됩니다. 예방을 위해 40 세에 심전도 검사를받는 것이 좋습니다.
5. 자궁 경부 세포학
5. 자궁 경부 세포학
성관계를 시작한 후 1 년에 한 번이 부위의 암, 감염 또는 염증을 발견하는 데 필수적입니다. 검사는 분석 할 주걱으로 자궁 경부에서 세포를 수집하는 것으로 구성됩니다.
6. 유방 조영술
6. 유방 조영술
특정 장치로 촬영 한 유방 X- 레이입니다. 유방암은 초기 단계, 때로는 덩어리가 눈에 띄기 최대 3 년 전에 발견 할 수 있습니다. 50 세부터 일반적으로 2 년마다 권장됩니다. 유방 조영술 결과를 해독하는 방법을 알려드립니다.
7. 스트레스 테스트
7. 스트레스 테스트
스트레스 테스트는 막힌 동맥 문제를 감지하기 위해 격렬하게 운동 할 때 심장을 검사합니다. 초보 운동 선수뿐만 아니라 고혈압과 같은 심혈관 위험 요인이있는 사람들에게도 해당됩니다.
8. Campimetry
8. Campimetry
이 검사는 선진국에서 실명의 두 번째 주요 원인 인 조용한 질병 인 녹내장을 발견하기위한 것입니다. 안과 의사는 시야에서 가능한 "맹인"영역을 감지하기 위해 주변 장치 인 장치를 사용합니다.
9. 당신의 체중을 알고
9. 당신의 체중을 알고
과체중 또는 비만은 다양한 건강 문제 (암, 심장 마비 등)와 관련이 있습니다. 체중 (킬로)을 신장 제곱 (미터)으로 나눕니다. 결과가 25에서 29.9 사이이면 과체중입니다. 그리고 30 명 이상은 이미 비만입니다.
10. 대변의 잠혈 검사
10. 대변의 잠혈 검사
이 검사는 증상이 나타나기 전에 결장암을 찾을 수 있습니다. 대변 샘플은 면봉이있는 특정 튜브에서 채취해야하며, 이는 분석을 위해 수행됩니다. 사회 보장 비용은 2 유로이지만 개인적으로해야한다면 100 유로가들 수 있습니다. 이 검사를 통한 예방 검사는 스페인 전역에서 아직 시행되지 않았습니다.
11. 두더지 제어
11. 두더지 제어
시간이 지나면 피부암을 발견하게됩니다. 여름이 지나면 피부과 전문의를 방문하거나 변색, 비대칭, 가장자리가 잘못 정의되고 색상이 고르지 않은 경우 두더지를 직접 확인할 수 있습니다.이 경우 상담하십시오. 피부암의 위험은 무엇입니까?
12. 부인과 약속을 잊지 마세요
12. 부인과 약속을 잊지 마세요
매년 부인과 검진을받는 것이 중요합니다. 종양에서 호르몬 문제 또는 성병에 이르기까지 모든 것을 감지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
13. 치과 방문
13. 치과 방문
구강 건강이 심장에 영향을 미치고 때로는 치과 의사가 다른 전문가보다 골다공증을 발견하기 때문에 또 다른 연례 필수품입니다. 입을 건강하게 유지하고 문제를 피하는 17 가지 비결을 기억하십시오.
14. 유용한 자체 테스트
14. 유용한 자체 테스트
몸에 변화가 있는지주의 깊게 살펴보기. 예를 들어, 코를 골고 잠시 숨을 멈 추면 수면 무호흡증이 생겨 심장이 손상 될 수 있습니다. 또는 손톱이 약하고 부서지기 쉽다는 것을 알게되면 철분 부족, 비타민 부족 또는 호르몬 문제로 인한 빈혈 때문일 수 있습니다.
1. 혈압
집, 의사 또는 약국에서 복용 할 수 있습니다. 일반적인 최대 값은 14 / 9cm / Hg 미만이어야합니다. 그 이상이면 동맥, 심장 및 뇌를 손상시킬 수있는 과도한 압력 인 고혈압을 나타냅니다.
2. 혈액 분석
빈혈, 설탕, 콜레스테롤, 암을 의심하거나 감염을 경고 할 수있는 마커 등 다양한 질병을 감지하는 방법입니다. 또한 면역 체계, 간, 신장 …
3. 소변 분석
이 간단한 검사는 비뇨기 계통에 영향을 미치는 감염이나 염증을 감지하고 신부전, 특정 종양, 당뇨병 또는 담즙이나 간 문제와 같은 다양한 질병의 존재를 표시합니다.
4. 전자기학
이 검사는 심장의 전기적 활동을 그래프에 반영하여 비정상적인 리듬이나 심장의 두꺼움과 같은 변화를 감지합니다. 부정맥, 심장 마비 진단에 도움이됩니다. 예방을 위해 40 세에 심전도 검사를받는 것이 좋습니다.
5. 자궁암 세포학
성관계를 시작한 후 1 년에 한 번이 부위의 암, 감염 또는 염증을 발견하는 데 필수적입니다. 검사는 분석 할 주걱으로 자궁 경부에서 세포를 수집하는 것으로 구성됩니다.
6. 유방 조영술
특정 장치로 촬영 한 유방 X- 레이입니다. 유방암은 초기 단계, 때로는 덩어리가 눈에 띄기 최대 3 년 전에 발견 할 수 있습니다. 50 세부터 일반적으로 2 년마다 권장됩니다.
7. 노력 테스트
스트레스 테스트는 막힌 동맥 문제를 감지하기 위해 격렬하게 운동 할 때 심장을 검사합니다. 초보 운동 선수뿐만 아니라 고혈압과 같은 심혈관 위험 요인이있는 사람들에게도 해당됩니다.
8. 캠 피메 트리
이 검사는 선진국에서 실명의 두 번째 주요 원인 인 조용한 질병 인 녹내장을 발견하기위한 것입니다. 안과 의사는 시야에서 가능한 "맹인"영역을 감지하기 위해 주변 장치 인 장치를 사용합니다.
9. 몸무게 파악
과체중 또는 비만은 다양한 건강 문제 (암, 심장 마비 등)와 관련이 있습니다. 체중 (킬로)을 신장 제곱 (미터)으로 나눕니다. 결과가 25에서 29.9 사이이면 과체중입니다. 그리고 30 명 이상은 이미 비만입니다.
10. FAECES에서 숨겨진 혈액 검사
이 검사는 증상이 나타나기 전에 결장암을 찾을 수 있습니다. 대변 샘플은 면봉이있는 특정 튜브에서 채취해야하며, 이는 분석을 위해 수행됩니다. 사회 보장 비용은 € 2이지만 개인적으로해야하는 경우 € 100의 비용이들 수 있습니다. 이 검사를 통한 예방 검사는 스페인 전역에서 아직 시행되지 않았습니다.
11. 스팟 제어
시간이 지나면 피부암을 발견하게됩니다. 여름이 지나면 피부과 전문의를 방문하거나 변색, 비대칭, 가장자리가 잘못 정의되고 색상이 고르지 않은 경우 두더지를 직접 확인할 수 있습니다.이 경우 상담하십시오.
12. 부인과 약속을 잊지 마세요
매년 부인과 검진을받는 것이 중요합니다. 종양에서 호르몬 문제 또는 성병에 이르기까지 모든 것을 감지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
13. 치과 의사를 방문하십시오
구강 건강이 심장에 영향을 미치고 때로는 치과 의사가 다른 전문가보다 골다공증을 발견하기 때문에 또 다른 연례 필수품입니다.
14. 유용한자가 점검
몸에 변화가 있는지주의 깊게 살펴보기. 예를 들어, 코를 골고 잠시 숨을 멈 추면 수면 무호흡증이 생겨 심장이 손상 될 수 있습니다. 또는 손톱이 약하고 부서지기 쉽다는 것을 알게되면 철분 부족, 비타민 부족 또는 호르몬 문제로 인한 빈혈 때문일 수 있습니다.
