코로나 바이러스에 감염되지 않도록 지금부터 할 수있는 일 중 하나는 비누와 물로 손 을 적어도 20 초 동안 잘 씻는 것 입니다. 손은 바이러스와 박테리아의 주요 전염 경로 중 하나입니다. 이미 잘하고 있다고 생각할 수도 있지만 … 그렇지 않을 수도 있습니다. 손을 잘 씻는 방법을 알려드립니다.
사람은 감염된 사람이 기침이나 숨을 내쉴 때 버려지는 코나 입의 물방울을 통해 바이러스에 감염된 다른 사람과 접촉 하여 코로나 바이러스 또는 COVID-19에 감염 될 수 있습니다. 사람의 주위 표면은 , 그래서 다른 사람들은 그들이 이러한 개체 또는 표면을 만지면 COVID-19를 얻을 수있는 올바른 손씻기가 중요한 이유 그들의 눈, 코, 입을, 다음을 누릅니다. COVID-19 환자가 기침이나 숨을 내쉬면서 퍼진 물방울을들이 마시면 퍼질 수도 있습니다.
COVID-19를 피하기 위해 손을 잘 씻는 방법
적절한 위생과 모든 세균 제거를 위해 서둘러 물을 통해 손을 움직이는 것만으로는 충분하지 않으며 적절한 시간을 할애해야합니다. 예를 들어 물만으로는 충분하지 않으며, 그렇지 않으면 소독하지 않기 때문에 비누를 사용해야 합니다. 적어도 20 초 동안 전체 표면을 문질러 야합니다 (생일 축하 노래를 부를 시간). 손톱, 손가락과 손목 사이의 공간을 잊지 마십시오. 헹굼시 모든 거품을 제거해야합니다.
그리고 그들을 말리려면 천 수건보다 종이 타월로하는 것이 좋습니다. 아, 그리고 그 안에 남아있을 수있는 바이러스와 박테리아를 잡지 않도록 수건을 사용하여 수도꼭지를 닫으십시오. 그리고 악마가 (바이러스와 함께) 짐을 실은 욕실 문도 마찬가지입니다.
세탁의 대안 : 손 소독제
항상 근처에 비누와 물이 담긴 싱크대가있는 것은 아니므로 가방에 편리하게 보관할 수 있고 항상 휴대 할 수있는 손 소독제를 사용할 수 있습니다. 물론 효과를 발휘하고 바이러스를 죽일 수 있으려면 최소 60 %의 알코올이 있어야합니다.
위험한 표면을 피하십시오
병원성 미생물은 난간, 대중 교통의 보안 막대, 손잡이, 지폐 및 동전 또는 감염을 일으킬 수있는 컴퓨터 키보드에 서식합니다. 스탠포드 대학에 따르면 모바일에는 화장실 체인보다 18 배 더 많은 박테리아가 포함되어 있습니다 .
감염 가능성을 예방하려면 이러한 표면을 만진 직후 손 을 씻는 것이 좋습니다 . 그리고 전화기와 같은 개인 물품의 경우 더 많은 세균이 축적되는 곳 중 하나 인 덮개를 제거하는 것을 잊지 않고 정기적으로 청소하십시오.
