유방암으로 고생하는 경우 자신을 돌보는 방법

더 아름답고 긍정적 인

피부 보습을 강화하고, 태양으로부터 자신을 보호하고, 눈썹을 다시 채우거나, 탈모를 막는 것은 암 환자의 이미지와 기분을 개선하는 데 도움이되는 치료법 중 일부일뿐입니다. 여기에서 가장 적합한 뷰티 케어가 무엇인지 알려드립니다.

얼굴 보습

종양 치료 중에는 수분 공급을 강화하고 무엇보다도 과민성 피부용 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

Avène Emulsion Tolérance Extrême Facial Moisturizer, € 22.44

CC 크림

종양 치료를받는 피부는 둔한 색조를 얻는 경향이 있습니다. 뛰어난 "올인원"옵션은 BB 또는 CC 크림으로 수분 공급 외에도 약간의 색상 터치로 톤을 통합합니다. 유세 린의이 제품은 또한 주름을 숨기는 데 이상적인 히알루 론산을 제공합니다.

Eucerin Hyaluron-Filler CC 크림, € 32

태양 보호

피부가 피부 반응에 더 취약하기 때문에 태양에 대한 민감성은 암과 싸우는 의료 치료의 부정적인 영향 중 하나입니다. 그렇기 때문에 SPF 50+와 함께 항상 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다.

A- 더마 프로텍트 AD 50+ 선크림, € 22.64

민감한 피부용 젤

방사선 요법과 화학 요법은 피부를 더 건조하고 민감하게 만듭니다. 가장 좋은 방법은 중성 pH 젤로 비누없이 세척하여 조임을 방지하는 것입니다.

건조하고 민감한 피부를위한 Be + Soap Free Bath 젤, € 11.40

바디 로션 수리

방사선 치료 세션 후 피부는 편안함을 회복하는 밤을 좋아합니다. 가장 적합한 것은 시어 버터, 로즈힙 오일 및 알로에를 함유 한 María D' Uol의이 성분과 같이 영양 및 회복 성분을 포함하는 것입니다.

María D' Uol의 종양 라인에서 밤 수리, € 34.90

헤어 워시 크림

일시적으로 모발이 빠지면 중성 샴푸 또는 모발 세척 크림으로 두피를 자극과 발적으로부터 보호하십시오. Leonor Greyl 's는 거품이 매우 적고 매우 부드럽게 세척하여 즉각적인 웰빙을 제공합니다.

Leonor Greyl Crème Aux Fleurs 클렌징 크림, € 23

유기농 오일

피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 것 외에도 유기농 성분으로 만든 바디 오일은 감염을 막아줍니다.

My Organics의 유기농 님 오일, € 38

핸드 크림

암 환자에게 이상적인 제품을 제공하는 많은 회사는 세계 유방암의 날인 10 월 19 일 전후에 한정판 및 연대 판을 출시 할 기회를 얻습니다. 이 Salerm 크림의 각 용기 판매를 위해 VMV Group Foundation은 암 퇴치에 1 유로를 제공합니다.

Salerm Cosmetics Intense Repair Prebiotic Hand Cream, € 10

열수

열수 스프레이는 의학적 암 치료 후 자극이 나타날 때 얼굴과 몸의 피부에 즉각적인 완화를 제공합니다. 히알루 론산, 비타민 B3, 비시 미네랄 화 온천수를 함유하고 있습니다. 가장 민감한 피부에 적합한 포뮬러는 저자 극성이며 마감은 촉감이 건조합니다.

Aqualia Thermal Extrasensitive Spray by Vichy, € 22

리바이탈 라이징 브로우 세럼

암 치료 중에 눈썹의 털이 약해지고 많은 경우에 빠집니다. 이 부위의 모발을 강화하고 파손으로부터 보호하기 위해 성장을 촉진하는 펩타이드 및 식물 추출물이 포함 된 특정 세럼이 있습니다.

RevitaBrow Advanced Brow Revitalizer, 편집. Limited Pink Ribbon 2017, by RevitaLash, € 115

눈썹 메이크업

눈썹이 채워지지 않은 것처럼 보일 때 가장 좋은 무기는 머리카락이 다시 자랄 때까지 화장을 사용하여 위장하는 것입니다. 아이 라이너, 눈썹 마스크 또는 섀도우 등 다양한 옵션이 있습니다. 이 혜택 형식은 매우 쉽게 사용할 수 있습니다.

Benefit Foolproof Brow Powder with Applicator (3 가지 쉐이드 : 라이트, 미디엄, 다크), € 26

아이 라이너

메이크업은 얼굴의 표현력을 높이는 데 도움이되지만 너무 강렬 할 필요는 없습니다. 예를 들어, 블랙보다 훨씬 자연스러운 브라운 아이 라이너로 외모를 향상시킬 수 있습니다. La Roche-Posay의 이와 같은 저자 극성이라면 더 좋습니다.

La Roche-Posay Respectissime 브라운 아이 라이너, € 10.55

립밤과 오일

텍스처도 중요합니다. 입술이 건조 해지는 경향이 있기 때문에 데일리 트리트먼트로 가장 적합한 포뮬러는 천연 성분을 함유 한 윤기있는 효과의 영양 발삼과 립 오일입니다.

Huile Confort Lèvres by Clarins, 7 가지 색상으로 제공, € 22

초 보습, Blistex Triple Butters 립밤은 망고, 시어 및 투 쿠마 버터로 만들어졌습니다. € 3.50

유방암 치료 중 및 치료 후 피부와 모발은 특별한 관리가 필요한 변형을 겪습니다. 그들이 무엇인지, 그리고 그들이 여성이 더 선호되고 감정적으로 더 나은 느낌을 갖도록 어떻게 돕는 지 봅시다 . 이를 위해 Backstage BCN 뷰티 센터의 디렉터이자 종양 미학 전문가 인 Nuria Soteras의 조언을 받았습니다. 같은 센터의 미용실 책임자 인 Olga G. San Bartolomé도 있습니다.

수화 강화

방사선 요법과 화학 요법은 피부를 더 건조하고 민감하며 취약하게 만들므로 부드럽게 세척하고 깊이 수분을 공급해야합니다.

중성 비누와 젤을 사용하는 것이 좋습니다. pH는 5.5입니다. 몸을 말릴 때는 문지르지 말고 수건으로 가볍게 만져주세요.
하루에 2 번 수분 공급. 화학 요법이나 방사선 요법 후에하는 것이 중요합니다. 치료 전에 피부가 크림 흔적없이 깨끗해야하기 때문입니다. 진정, 영양 및 저자 극성 보습제를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 다른 재료 중에서도 망고 또는 시어 버터, 로즈힙, 비타민 F 또는 아르니카가 권장됩니다.
입술과 코. 이 부위의 건조 함을 위해 1 차 압력 버진 올리브 오일, 카모마일, 로즈마리, 백리향, hypericum 또는 비타민 E가 함유 된 특수 발삼과 오일이있어 즉각적인 수분 공급을 제공하고 편안함을 회복 할 수 있습니다.
자극을 완화합니다. 온천 스프레이는 훌륭한 선택입니다.

손과 발을 잊지 마세요

매일 재생되는 손과 발 크림을 사용하고 추운 날씨에 장갑과면 양말로 보호하십시오. 합성 섬유는 매우 민감한 피부를 자극 할 수 있습니다. 매니큐어와 페디큐어도 조심하십시오. 치유하는 데 더 오래 걸리고 전문 센터의 손에 맡기기 때문에 가능한 부상을 입을 위험이 없습니다.

태양으로부터 자신을 잘 보호하십시오

태양에 대한 민감성은 암과 싸우는 치료의 또 다른 부정적인 영향입니다. 피부는 습진, 염증 또는 화상과 같은 피부 반응에 더 취약합니다. 이 경우 솔루션은 간단하므로 얼굴과 몸 모두에 자외선 차단제 50+를 바르십시오. 선크림이 많이 진화하고 매우 쾌적하고 빠르게 흡수되는 로션을 구입할 수 있기 때문에 선크림의 질감에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

눈썹과 속눈썹 "재 채우기"

눈썹과 속눈썹은 얼굴 모양에 중요한 역할을합니다. 그래서 많은 여성들이 치료의 결과로 사라질 때, 그들은 매우 다르게 보이고 자신의 정체성을 조금 잃어버린 것처럼 느낍니다. 무엇을해야합니까?

인조 속눈썹과 눈썹을 사용하지 마십시오. 붙이는 접착제는 피부에 자극을 줄 수 있지만, 자신의 머리카락이있는 한 확장을 사용할 수 있다고 미용 전문가는 말합니다.
최고, 메이크업. 머리카락이 없을 때 메이크업은 우리의 최고의 아군입니다. 여성에게 눈썹을 그리는 방법을 가르치는 워크샵과 거의 자동으로 만들 수있는 템플릿도 있습니다.
미세 색소 침착. 이 반영구적 기술은 방사선 요법 전이나 시작시에 사용할 수 있지만, 감염 위험이있을 수 있으므로 화학 요법 중에는 절대로 사용할 수 없습니다.
눈썹 및 속눈썹 활성화 제 세럼. 치료가 끝나면 매일 사용하여 성장을 향상시킬 수 있습니다. 그들은 다소 비싸지 만 오래 지속되며 계속 사용하면 매우 효과적입니다.

헤어 피스 유무에 관계없이 두피

모두가 탈모증을 유발하는 것은 아니기 때문에 수행되는 화학 요법 치료의 유형에 대해 종양 전문의와 잘 알리는 것이 좋습니다. 모발이 손실 된 경우 화학 요법이 모낭을 파괴하지 않기 때문에 과정을 되돌릴 수 있으며 일시적으로 만 활동을 중단합니다.

탈모를 강화합니다. 항상 땀을 흘리며 두피에 수분을 공급하고 산소를 공급하며 적절한 마사지로 혈액 순환을 활성화하는 것이 좋습니다.
가을이 끝나면. 가발을 선택할 수 있습니다. 원하는 경우 자연 모발과 정확히 동일한 모발 색상으로 측정 할 전문 센터로 이동하는 것이 좋습니다. 자연스러운 머리카락을 가진 사람들은 더 비싸지 만 결과는 훨씬 더 자연스럽고 심미적입니다. 합성은 덜 관리해야하지만 헤어 스타일은 항상 동일해야합니다. 두피에 특수 접착제로 접착되어 15 일마다 중앙 자체에서 교체되는 일부가 있습니다. 제거 가능한 것이 더 권장됩니다. 지역의 땀.
터번 이 액세서리의 편안함과 여성 스러움에 베팅하는 여성들을 위해 매 시즌 스카프와 터번 컬렉션을 제공하는 여러 회사가 있습니다. 겨울과 여름이 있습니다.
가을이 부분적 일 때. 샴푸는 pH 5.5의 중성이어야합니다. 가장 좋은 범위는 두피와 머리카락에 항상 더 섬세한 유기농 제품입니다.
변색 또는 자극성 염료로 분배하십시오. 민감한 피부에 훨씬 더 적합한 천연 염료를 선택하십시오.
건조기에서 과도한 열을 피하십시오. 두피와 모발에 과도한 건조를 유발할 수 있습니다. 그리고 적어도 한 시즌 동안 철분은 잊어 버리십시오. 천연 트리트먼트를 사용하여 피부와 모발에 수분을 회복하는 미용실을 찾으십시오.

좋은 메이크업의 마법

올바른 메이크업 제품을 사용하고 몇 가지 트릭을 적용하면 광도 부족이나 수분 부족과 같은 얼굴 변화를 최소화 할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 민감한 피부를위한 다양한 저자 극성, 수선 및 파라벤 프리 제품을 선택하는 것입니다.

광도를 회복하십시오. 산소가 풍부한 화장품 (산소가 풍부한)은 피부를 맑게하고 활력을주고 다크 서클을 숨기는 데 도움이됩니다. 그 후 칙칙한 색조를 피하기 위해 틴트 크림 (BB 또는 CC 크림)을 바르고 이마, 턱, 코 옆 고랑, 눈썹 윗부분에 일루미네이터를 적용 할 수 있습니다.
외모를 강화하십시오. 무거운 화장이 필요 없습니다. 갈색 톤으로 눈을 윤곽을 그리는 것으로 충분합니다. 젤 아이 라이너 또는 브라운 섀도우로 할 수 있으며, 더 정밀한 브러시로 적용 할 수 있습니다. 눈은 자연스러운 방식으로 더 많은 표현력을 얻습니다.
입술을 부드럽게합니다. 이들은 마르는 경향이 있으므로 보습 립스틱을 선택하고 오래 지속되는 립스틱을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 아주 좋은 생각은 항상 가방에 립밤을 가지고 다니는 것입니다.

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