15 가지의 오리지널 쌀 샐러드와 아주 쉽게 만들 수 있습니다.

파인애플과 새우 밥 샐러드

파인애플, 새우 그리고 물론 쌀과 함께 가장 인기있는 쌀 샐러드 중 하나입니다.

그것을하는 방법

흰 쌀을 끓여서 물기를 빼고 식힌다. 익히고 껍질을 벗긴 새우 또는 새우를 추가합니다. 물기를 제거한 옥수수와 깍둑 썰기 한 익힌 햄과 파인애플을 넣습니다. 모든 것을 잘 섞고 약간 다진 골파, 소금, 후추를 넣고 기름을 뿌려 저어줍니다.

옷을 입히려면 수제 마요네즈를 사용하거나 더 가벼운 것을 선호하는 경우 기름 실과 레몬 주스를 섞은 작은 요구르트를 사용할 수 있습니다.

오징어 밥 샐러드

깍둑 썰기 한 생야채를 곁들인 전형적인 쌀 샐러드이지만 오징어 링을 볶은 것이 풍부합니다.

그것을하는 방법

한편으로는 밥을 짓고 찬물로 새로 고치고 물기를 잘 뺀다. 다른 하나는 오징어 링을 약간 볶아 예약하십시오. 다음으로 쌀을 깍둑 썰기 한 고추, 당근, 생 토마토와 섞습니다. 오징어를 추가하고 원하는 비네 그레트를 입 힙니다.

더 맛있게 만들고 싶다면 캐러멜 화 된 양파를 추가 할 수 있습니다 (여기에서 만드는 방법과 태우지 않는 방법).

해물 밥 샐러드

가장 많이 찾는 쌀 요리법 중 하나는 해산물 쌀 샐러드입니다.

그것을하는 방법

밥을 짓는 동안 양파, 토마토, 풋고추와 붉은 고추를 한쪽에 작은 입방체로 자릅니다. 또 다른 사람은 홍합과 조개찜을 만드세요. 연체 동물에서 껍질을 제거하고 다진 고추와 요리하고 물기를 제거한 쌀과 섞습니다. 그리고 조리 된 새우 나 새우로 완성합니다.

더 빨리 가려면 홍합 통조림과 새조개를 사용할 수 있습니다.

칠면조와 비트를 곁들인 라이스 샐러드

덜 일반적인 조합은 칠면조와 사탕무를 곁들인 쌀 샐러드입니다. 당신은 볼 수 있습니다.

그것을하는 방법

차갑고 물기를 제거한 흰 쌀을 샐러드 그릇에 넣고 물기를 제거한 옥수수, 다진 칠면조, 비트, 토마토 및 사과와 섞습니다. 일부 대포를 추가하십시오. 다진 삶은 계란과 골파를 뿌린다. 소금과 후추, 기름으로 간을하고 봉사하십시오.

사과가 검게되는 것을 방지하려면 약간의 레몬 주스를 뿌린다.

삶은 계란, 토마토, 참치 밥 샐러드

가장 쉽고 빠른 쌀 샐러드 중 하나입니다.

그것을하는 방법

잘 익힌 흰 쌀밥을 깍둑 썰기 한 토마토와 후추, 양파 몇 조각, 천연 참치 통조림, 올리브, 삶은 달걀과 섞습니다. 그리고 비네 그레트 또는 가벼운 소스로 옷을 입으십시오.

시간을 절약하려면 밥 요리 시간을 절약하고 대신 쿠스쿠스를 추가하거나 (뜨거운 국물로 수분을 공급하기 만하면 됨) 미리 조리 된 쌀 또는 퀴 노아를베이스로 사용하십시오.

오믈렛 라이스 샐러드

삶은 계란 외에도 쌀 샐러드는 또띠아 스트립과 함께 매우 맛있습니다.

그것을하는 방법

한편으로는 향기로운 허브로 프렌치 오믈렛을 만드십시오 (세탁하고 잘게 잘린 파슬리, 바질, 향신료를 구타 달걀에 넣으면됩니다). 식히고 얇은 조각으로 자릅니다. 반면에 백미는 밥을 짓고 식힌 다음 물기를 잘 뺀다. 그리고 둘 다 arugula, 토마토 웨지 및 당근 큐브와 섞으십시오.

드레싱을 위해 예를 들어 오래된 겨자 샐러드 비네 그레트를 선택할 수 있습니다.

오이, 토마토, 양파를 곁들인 라이스 샐러드

오이, 토마토, 양파를 주인공으로 한 모로코 식 쌀 샐러드입니다.

그것을하는 방법

요리하고 물기를 제거한 바 스마티 쌀과 오이 슬라이스, 토마토 큐브, 다진 양파를 섞기 만하면됩니다. 그런 다음 다진 민트와 파슬리를 추가합니다. 소금과 후추, 기름 실에 물, 레몬 즙을 넣고 잘 섞는다.

독특한 요리로 만들고 싶다면 단백질을 추가하세요 : 구운 고기 나 생선 조각, 절인 두부 큐브 또는 신선한 치즈 …

팥밥 샐러드

잘 알려지지 않은 또 다른 쌀 샐러드는 팥 샐러드입니다.

그것을하는 방법

팥, 강낭콩 또는 콩과 함께 요리하고 물기를 제거한 흰 쌀을 섞는다. 적 양파 링, 다진 상추 잎, 잘게 썬 참치 통조림을 추가합니다. 다진 쪽파를 위에 올려서 제공합니다.

풍미를 더하고 싶다면 참치 절임을 넣으십시오.

쌀과 수박 샐러드

여름을위한 이상적인 쌀 샐러드 또는 부드러운 수박을 활용하는 데 이상적입니다.

그것을하는 방법

알 덴테가 될 때까지 밥을 짓고 물기를 빼고 식힌다. 수박을 껍질을 벗기고 씨를 제거하고 작은 입방체로 자릅니다. 토마토를 씻어서 자른다. 당근을 긁어 내고 오이 껍질을 벗기고 둘 다 갈아줍니다. 그릇에 밥과 야채를 섞는다. 맛을 내기 위해 간을하고, 몇 분 동안 저어 즉시 참깨와 골파를 곁들인 후 씻고 다진 다음 위에 뿌립니다.

독특한 요리를 원한다면 신선한 치즈 타코를 추가 할 수 있습니다. 그리고 수박과 토마토 대신 멜론으로도 아주 맛있습니다.

쌀 샐러드로 채워진 토마토

독특하고 독창적 인 프레젠테이션을 원한다면 쌀 샐러드로 토마토를 채울 수 있습니다.

만드는 방법

토마토를 씻고 말리십시오. 타파스와 같은 윗부분을 잘라서 따로 보관하십시오. 펄프를 숟가락으로 뽑아 내고 부러지지 않도록 조심하고 입방체로 자른다. 흰 쌀을 끓여 찬물로 식힌 다음 물기를 잘 뺀다. 당근, 무, 신선한 치즈의 작은 입방체를 자릅니다. 물기를 뺀 옥수수와 보존 된 토마토 펄프, 다진 쪽파와 함께 쌀에 추가합니다. 토마토를 양념하고 혼합물로 채우십시오. 그리고 예약 된 캡으로 제공하십시오.

토마토가 없거나 마음에 들지 않는 경우에는 길이로 반으로 자른 후 비운 고추 나 오이를베이스로 사용하여 마치 작은 배 처럼 보이 도록합니다.

오렌지, 파인애플, 말린 과일을 곁들인 라이스 샐러드

삶을 복잡하게 만들고 싶지 않을 때이 빠르고 쉬운 레시피에서 알 수 있듯이 쌀은 감귤류와 견과류와도 잘 어울립니다.

그것을하는 방법

다량의 소금물로 밥을 짓는 동안 따뜻한 물에 건포도 몇 개를 물에 담급니다. 파인애플을 껍질을 벗기고 중앙 부분을 제거하고 작은 조각으로 자릅니다. 그리고 오렌지 껍질을 벗기고 가능한 한 하얀 껍질을 제거하고 쐐기로 자릅니다. 밥이 익고 물기가 끝나면 파인애플, 오렌지, 물기를 제거한 건포도, 잘게 썬 아몬드, 잣과 섞는다.

양념을 위해 기름, 레몬 주스, 잘게 썬 신선한 민트와 소금 한 꼬집으로 비네 그레트를 만드십시오.

고등어와 구운 고추를 곁들인 라이스 샐러드

별 성분으로 고등어를 사용하지만 정어리 통조림, 멸치 또는 참치로 만들 수도 있습니다.

그것을하는 방법

흰 쌀을 요리하기 만하면됩니다. 일단 식혀서 물기를 잘 제거한 다음, 잘게 부순 고등어 통조림과 볶거나, 볶거나, 볶거나, 통조림으로 만든 후추 조각과 섞습니다. 그리고 그것을 완성하기 위해 케이 퍼, 약간 다진 파슬리 및 기름, 식초, 소금 및 후추를 기본으로 한 소스를 추가 할 수 있습니다.