오트밀 죽 : 단계별로 수행하는 방법

"저 오트밀"이란 무엇입니까?

이것은 동료 작가들이 오트밀이라는 단어를 중간에 넣고 죽, 오트밀 및 기타 여러 가지에 대해 이야기하는 것을들을 때마다 내 마음에 떠오르는 질문입니다. 많은 저항 끝에 오트밀로 죽을 만들고 먹었다 고 말해야 겠네요! 들리는 것보다 훨씬 쉬워서 초보자를위한이 미니 죽 가이드를 작성했습니다. 내가이 아침 / 간식 / 저녁 식사를 준비 할 수 있었다면 당신도 할 수 있습니다!

귀리 플레이크 : 트랙의 왕

힙 스터들 사이에서 가장 패셔너블 한 시리얼이며 어떤 슈퍼마켓에서도 거의 찾을 수있을 정도로 인기가 높습니다. 지금까지 Quaker에서 시도해 보았고 다음으로 열어야 할 패키지는 Aldi의 제품입니다. 무엇을 보시겠습니까? 맛있는 죽을 만들기 위해 목록에서 가장 먼저해야 할 것은 오트밀 플레이크입니다.

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그리고 나중에?

죽인 "파스 티타"를 얻으려면 플레이크를 우유, 야채 음료, 요거트 또는 물과 같은 다른 재료와 혼합해야합니다. 또한 준비하기 전에 어떤 재료를 추가하고 싶은지 생각해야합니다. 저와 같은 초보자에게는 딸기, 붉은 과일, 키위 또는 바나나와 같은 "쉬운"과일과 잘게 잘린 견과류를 추천합니다. 이제 수제 죽을 5 분 이내에 준비하는 방법을 알려 드리겠습니다 .

오트밀 죽을 준비하는 도구

당신은 초보자를위한 죽 기사에 있으므로 훌륭한 요리의 경이로움을 기대하지 마십시오. 아침 식사로 먹고 싶고 아침에 아무것도하고 싶지 않다는 것을 알고 있다면 전날 밤에 준비해야합니다. 사진과 같은 용기에 우유와 귀리 (우유의 절반 정도)를 넣고 저어줍니다. 약간의 계피를 넣고 원한다면 설탕을 넣으십시오. 다음날까지 냉장고에 보관하십시오.

진실 : 이 죽이 무엇인지 말했을 때 "오트밀 1 개에 우유 3 파트"라고 말했지만, 내가 명확하지 않기 때문에 조금씩 눈으로하는데 … 가루가 걸쭉해질 때까지 붓고 있습니다. .

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그리고 언제 과일을 넣을까요?

당신이 나처럼 약간 미치광이라면, 죽을 먹기 전날이나 일하러 가지러 갈 때 과일을 두는 것이 좋습니다. 딸기, 바나나 또는 원하는 것을 자르고 항아리에 넣으십시오. 또한 아몬드, 호두, 캐슈 또는 말린 과일을 추가하십시오. 사진의 레시피를 위해 건조 코코넛 시트를 추가했습니다. Lékué를 사용하는 경우 과일과 견과류를 위에 올려서 원할 때까지 귀리와 섞이지 않도록 할 수 있습니다.

레시피 아이디어

쉬운가요? 1 단계 죽을 만들기 위해 더 이상 필요하지 않습니다. 한 단계 더 나아가고 싶다면 죽을 "뜨겁게"만드세요. 이를 위해서는 냄비 나 냄비 만 있으면됩니다. 우유, 플레이크, 계피, 설탕을 넣고 15 분 동안 요리합니다. 죽을위한 특별한 교반기로 자주 저어 주거나 삶은 한 숟가락 씩 원하는 질감이 될 때까지 저어줍니다. 그릇에 담아서 가장 좋아하는 다진 과일을 추가합니다. 사진 속의 죽은 매우 좋아 보이며 자세히 보면 오렌지, 키위, 캐슈넛 만 들어 있습니다. 계절별 과일 달력을 살펴보면 확실히 맞을 것입니다.

레벨 3 : 예쁘게 만들기

이제 당신은 내가 부르는 "차가운"죽과 "뜨거운"죽을 준비하는 방법을 알았습니다. 그래서 이제 당신은 혁신을해야합니다. 집에서 가져갈 경우에는 재료 조각을 잘 분리하여 아름답게 제공하고 초콜릿 칩, 치아와 같은 씨앗, 잘게 자른 과일을 넣고 즐기십시오. 물론 먼저 인스 타 그램에 사진을 올려주세요!

시간없는 사람들을위한 죽

항상 한 장소에서 다른 장소로 달리거나 지금 당장 죽을 먹고 싶은데 내일 아침을 기다리지 않을 것 같다면이 팁을 기록해 두십시오. 긴 그릇 (전자 레인지 용)에 우유 (또는 야채 음료 또는 물)와 말린 귀리를 넣습니다. 전자 레인지에 5 분 동안 최대 전력으로 넣으십시오. 원하는 과일이나 과일을 추가하고 먹는다!

아마존에서 전자 레인지로 죽을 만드는 데 사용할 수있는 용기를 발견 했으므로 원하는 경우 사용해 볼 수 있습니다.