녹즙 의 패션은 여러 시즌 동안 Instagram을 휩쓸고 있습니다. 인플 루 언서는 (적어도 사진에서) 자신이 좋아하는 음료가 몸에 거의 기적적인 영향을 미치는 영양 성분 이 가득한 강력한 야채 및 과일 칵테일 임을 보여줌으로써 건강한 라이프 스타일을 과시 합니다. 이러한 혼합물을 만들기 위해 냉장고에 몰래 들어가는 최신 별 성분 ? 이미 널리 퍼진 #celeryjuice 의 스타 인 셀러리 는 200,000 개 이상의 인스 타 그램 게시물에서 언급되었으며 그중 Gwyneth Paltrow, Elsa Pataky, Ariadne Artiles 또는 영향력있는 Aimee Song 과 같은 유명한 팬 이 있습니다.
추종자들에 의해 기적의 물약의 범주로 올라간 , 그 전문가 인 Anthony Williams 에 따르면 우리가 일어날 때 매일 아침 셀러리 주스를 가져 오는 여러 가지 혜택을 중심으로 전체 '건강한'트렌드가 만들어졌습니다 . 따라서 금식하고이 야채 특유의 풍미를 홀짝이며 … 그런데 #celeryjuice의 진정한 장점은 무엇일까요?
강렬한 녹색과 틀림없는 맛의 '셀러리 주스'는 물, 섬유질, 미네랄, 비타민 A, C, 그리고 무엇보다도 K 가 풍부하고 칼로리가 적어 체중 감량 다이어트에 좋은 동맹이됩니다. . 또한 항산화 및 해독 특성을 가지고 있으며 , 심혈관 효과를 제공하고, 대사 속도를 높이고, 피부를 보호하고, 건선 또는 습진 치료에 도움을 줄 수 있으며, 항 염증 및 이뇨 작용 을 하며 면역 체계를 자극합니다.
그것만으로는 충분하지 않은 것처럼, 그들은 신체에서 독소, 지방 및 염분 을 더 빨리 제거 하여 신체를 해독하고 더 나은 휴식과 수면에 도움 이되는 천연 안티 에이징 이라고 확신합니다 . 가장 대담한 사람들조차도 종양을 줄이고 확산을 늦추는 것 외에도 자유 라디칼을 찾아 중화하는 데 도움이 될 수있는 두 가지 항산화 제인 루테 올린과 아피 게닌의 고농축으로 인해 항암 특성 이 있다고 감히 말합니다 .
물론 많은 이점에도 불구하고 마법 성분은 없으며 한 가지 음식이 우리의 건강을 고칠 수 없다는 것을 기억해야합니다 . 그리고 셀러리가 우리 몸에 좋은 동맹이라는 것은 부인할 수 없지만 , '해시 태그'#celeryjuice가 아무리 유행이 되더라도 그것에 집착해서는 안되며 , 오히려 풍부하고 다양하며 건강한 식단에 지속적으로 포함 시켜야 합니다. 그건 그렇고, 우리가 분쇄하지 않고 섭취 할 수 있다면 더 좋습니다. 주스는 항상 소화와 포만감에 필수적인 씹는 단계를 건너 뛰어 음식의 영양 적 특성의 일부를 제거하기 때문입니다.
